AOK Bamberg 发起一项为健康书包和坚强儿童而设的活动！

AOK Bamberg 发起一项为健康书包和坚强儿童而设的活动！

在班贝格/福希海姆地区，新项目“School Bags Fit”正在热烈启动。 AOK 班贝格发起这一举措是为了促进儿童的健康。重点关注 14 所小学的 1,140 名一年级学生。该活动旨在支持儿童的背部健康，鉴于小学生背部问题的数量不断增加，这一点尤为重要。如何 维森博特 据报道，为此目的向学校移交了一套材料。

AOK 健康专家 Doris Spoddig 强调，正确佩戴书包既是一种负担，也是对背部健康的支持。书包的选择及其正确处理尤为重要。正如斯波迪格所解释的那样，知识是通过提供的材料传递给教师、家长和孩子的。应该让孩子们了解个人责任和健康携带的主题。

材料集的内容

这些套装中包含哪些内容？ AOK 为此制定了一个经过深思熟虑的方案。每个班级的每套包括：

• 30 Mitmach-Hefte für Kinder
• 2 Informationsblätter für Lehrkräfte
• 30 Informationsblätter für Eltern
• 30 Urkunden
• 30 Stickerbögen mit je 5 Aufklebern

巴伐利亚州、黑森州、莱茵兰-普法尔茨州和萨尔州的小学和特殊学校可以通过 AOK 订购这些材料。

预防背部问题

穿书包不仅是一件实用的事情，对孩子的背部健康也有重大影响。因此，有一些重要的提示可以预防背部问题。大声 协会办公室 正确打包和背上背包至关重要。从长远来看，超重的书包会导致姿势不良，从而导致背部问题。

一些简单的提示会有所帮助： 重物应尽可能靠近背部放置。家长还应确保书包不要穿得太低，因为这会导致不良姿势。一位专家表示：“日常运动训练，例如在上学路上进行的运动训练，不仅可以促进健康，还可以改善姿势。”家长应寻找经过测试、符合人体工程学设计并能支撑姿势的 AGR 书包。

“通过综合运动概念和定期休息，我们可以轻松防止紧张，”Doris Spoddig 强调。这可以长期确保儿童的背部健康，并使玩耍和学习变得更加轻松。

有关“School Bag Fit”项目的更多信息，请联系 Doris Spoddig，电话：0951-9336242，发送电子邮件至 doris.spoddig@by.aok.de，或访问 AOK 网站 奥克 。