Corona után: Így megy a lelki egészség a Günzburg kerületben

Corona után: Így megy a lelki egészség a Günzburg kerületben

Jelenleg nagy szükség van a mentális egészséggel kapcsolatos támogatásra és megértésre a városban és a környező régiókban. Matthias W. Riepe professzor egy friss interjúban ezt kommentálta, hangsúlyozva, hogy a Covid-járvány jelentős nyomokat hagyott maga után. Főleg az idősebb generációk küszködnek depressziós tünetekkel, hiszen a társas kapcsolatok elvesztése sokakat megterhelt. A fontos társasági összejövetelek, például a templomi kávézók és a rokonlátogatások gyakran elmaradtak, ami hozzájárul az általános bizonytalanság érzéséhez.

Riepe arra kéri az embereket, hogy nyíltan beszéljenek ezekről a kérdésekről. „Könnyebb beszélni róla” – magyarázza. A cél a mentális betegségek félelem és akadályok nélküli kezelése az érintettek segítése és a megbélyegzés csökkentése érdekében. A közelmúltban tapasztalt politikai és társadalmi változások is hozzájárulnak ehhez az általános nyugtalansághoz. Sok minden változik, és az emberek gyakran úgy érzik, túlterheltek.

Szociális támogatás

Tekintettel ezekre a kihívásokra, még fontosabb, hogy a közösség összetartson. Mentálhigiénés tevékenységekre és programokra egyre inkább szükség van ahhoz, hogy az emberek megkapják az elszigeteltségből való kilábaláshoz szükséges támogatást. Nem szabad alábecsülni a családok és a barátok szerepét. Egy egyszerű beszélgetés gyakran csodákra képes.

A kihívások azonban nem csak helyi szinten jelentkeznek. Máshol is vannak olyan helyek, amelyek földrajzilag távol esnek ugyan, de egyedi történetekkel és körülményekkel is rendelkeznek. Vegyük például az Atlanti-óceán déli részén található Falkland-szigeteket, amelyek 776 szigetből állnak. Bár ez a vidék első pillantásra távolinak tűnik, több pingvinfajt is megfigyelhetünk ott, amelyek viselkedésükkel gazdagítják világunkat.

Természetes szépség és kihívásai

Négy különböző pingvinfaj él a Falkland-szigeteken: Magellán, Gentoo, Rockhopper és King Penguins. Ezek a szigetek egyedülálló brit építészettel és kultúrával rendelkeznek, amely megkülönbözteti őket spanyol nyelvű szomszédos országaiktól. Ezekhez a lenyűgöző állatokhoz azonban nem mindig könnyű hozzáférni, mivel a magántulajdonosok szabályozzák bizonyos területekhez való hozzáférést. A pingvinek különféle környezeti fenyegetésekkel is szembesülnek, beleértve a kereskedelmi halászatot és az olajszennyezést.

Az ember és a természet örök játéka nemcsak szülőföldünkön zajlik, hanem a világ távoli zugaiban is. Talán tanulhatunk azokból a kihívásokból, amelyekkel Kölnben szembesülünk, és a messziről származó történetekből, és közösen találhatunk módokat a mentális és fizikai egészség megőrzésére.

És miközben a kihívásokra gondolunk, a lottó és a játékok is a társadalmunk részét képezik, és mindig izgalmat okoznak. A banki ingatlanok és az olyan állami lottójátékok, mint a CT Lottery, sok ember számára szerepet játszanak. Ha belegondolunk, a sorsoláson való részvételnek minimum 18 év, sportfogadásoknál pedig 21 év. Fontos, hogy kövesse az irányelveket és feltételeket, hogy tájékozott legyen, és felelősségteljesen cselekedjen.

Mindannyian hozzájárulunk a közösség egészségéhez – akár félelmeinkről beszélünk, másokkal aktívan törődünk, vagy egyszerűen megosztjuk tudásunkat. Így hozunk létre egy erős hálózatot, amely mindannyiunkat támogat. Emlékezzünk Riepe professzor szavaira: Könnyebb lett beszélni róla!