لوحات مؤشر الأشعة فوق البنفسجية الجديدة في حمام السباحة الخارجي كرومباخ: أمان لعابدي الشمس!

لوحات مؤشر الأشعة فوق البنفسجية الجديدة في حمام السباحة الخارجي كرومباخ: أمان لعابدي الشمس!

وفي صيف عام 2025، ستكون الغابات وبحيرات السباحة في المنطقة محور الوقاية من الأمراض. على هذه الخلفية، أطلقت AOK مبادرة جديدة: إدخال لوحات مؤشر الأشعة فوق البنفسجية، كما حدث مؤخرًا في حمام السباحة الخارجي في كرومباخ. تهدف هذه اللوحات إلى رفع مستوى الوعي العام بمخاطر الأشعة فوق البنفسجية. كيف ترينديوني وفقًا للتقارير، توفر منطقة Günzburg للمواطنين لوحات توفر معلومات حول متى وكيف تحمي نفسك بشكل أفضل. تم بالفعل إنشاء اللوحة الأولى في مسبح كرومباخ الخارجي.

الميزة الأساسية للوحات هي رمز الاستجابة السريعة المتكامل، والذي يسمح للمستخدمين بالوصول بسهولة إلى مؤشر الأشعة فوق البنفسجية اليومي على هواتفهم الذكية. يؤكد ماركوس سوير، مدير عمليات حمام السباحة الخارجي، على أهمية هذا الإجراء لصحة السباحين. يقول سوير: "في ظل الحماية المناسبة، يمكن لزوارنا الاستمتاع بالصيف خاليًا من الهموم".

الوقاية الصحية في التركيز

يرى العمدة فيشر أن لوحة مؤشر الأشعة فوق البنفسجية عنصر أساسي في الترويج لكرومباخ كمدينة صحية. ومن المزايا الأخرى تركيب لوحة مؤشر للأشعة فوق البنفسجية في Legoland Günzburg، مما يشير إلى الوعي المتزايد بالحماية من الأشعة فوق البنفسجية. لا تعمل اللوحات كمصدر للمعلومات فحسب، بل أيضًا بمثابة تذكيرات قيمة لتوخي الحذر بشأن بشرتك.

ويحذر الخبراء من أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يكون له عواقب صحية خطيرة تتجاوز حروق الشمس المعروفة. دي جي يو في وقد وجدت أن معدل الإصابة بسرطان الجلد قد تضاعف بالفعل منذ عام 2000. ولذلك فمن المهم زيادة الوعي بالحماية من الأشعة فوق البنفسجية، وخاصة أثناء الأنشطة الترفيهية في الهواء الطلق. ويرتكز هذا التحذير على زيادة عوامل الخطر - مثل تغير المناخ وما يرتبط به من زيادة التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

نصائح لحماية نفسك من الأشعة فوق البنفسجية

توصي خدمة الأرصاد الجوية الألمانية بتجنب أشعة الشمس القوية وإعادة جدولة الأنشطة إلى ساعات الصباح وبعد الظهر. وخاصة من الساعة 11 صباحًا حتى الساعة 4 مساءً. يجب عليك البقاء في الظل أو، إذا أمكن، البقاء في الداخل. يعد الاتصال المباشر بالشمس أمرًا خطيرًا بالنسبة للأطفال في السنة الأولى من حياتهم، ولهذا السبب يجب على الآباء توخي الحذر بشكل خاص.

• Tragen Sie sonnengerechte Kleidung und eine Sonnenbrille.
• Nutzen Sie dichte, natürliche Schattenquellen wie Bäume oder Sträucher.
• Verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30.
• Wiederholtes Eincremen nach dem Baden ist notwendig, um den Schutz aufrechtzuerhalten.

تظهر الأبحاث أنه حتى المستويات المنخفضة من التعرض للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يكون لها آثار صحية سلبية على المدى الطويل. ولذلك، ينبغي دائما اتخاذ التدابير اللازمة لتجنب الإشعاع المفرط. يعد إدخال لوحات مؤشر الأشعة فوق البنفسجية خطوة إيجابية في الاتجاه الصحيح ويمكن أن يساعد في حماية صحة الناس في المنطقة بشكل مستدام.