Εθισμένη στο αλκοόλ – Πώς μια γυναίκα άλλαξε ριζικά τη ζωή της!

Εθισμένη στο αλκοόλ – Πώς μια γυναίκα άλλαξε ριζικά τη ζωή της!

Το πρόβλημα του εθισμού στο αλκοόλ έχει εκτεταμένες επιπτώσεις που συχνά ξεπερνούν αυτές που επηρεάζονται οι ίδιοι. Μια γυναίκα από την περιοχή Günzburg βρήκε το δρόμο της από τον εθισμό και τώρα κάνει μια ισορροπημένη ζωή Augsburger Allgemeine αναφέρθηκε. Αυτό το επηρεασμένο άτομο, που παραμένει ανώνυμο, μοιράζεται ότι πλέον ακολουθεί ένα ικανοποιητικό χόμπι, διατηρεί στενές φιλίες και έχει μια υγιή σχέση με τον σύντροφό της. Πριν από τρία χρόνια, ωστόσο, η ζωή της έμοιαζε πολύ διαφορετική. Εκείνη την εποχή πάλευε με σοβαρό εθισμό στο αλκοόλ και κατανάλωνε έως και δύο μπουκάλια κρασί την ημέρα και αργότερα επίσης πιο σκληρό αλκοόλ.

Το σημείο καμπής στη ζωή της ήρθε κατά τη διάρκεια μιας κρίσιμης συνομιλίας με τον σύζυγό της. Τέτοιες συζητήσεις είναι σημαντικές όχι μόνο για τους ίδιους τους πάσχοντες, αλλά και για τους συγγενείς τους, οι οποίοι συχνά αναγνωρίζουν πρώτοι ένα πρόβλημα με το αλκοόλ Ίδρυμα Γνώσης Υγείας τόνισε.

Οι προκλήσεις για τους συγγενείς

Η κατάσταση των συγγενών χαρακτηρίζεται συχνά από συναισθηματική πίεση. Μεγαλόφωνος Ο πολιτισμός της Deutschlandfunk Σχεδόν κάθε τρίτος Γερμανός έχει έναν εθισμένο στο αλκοόλ στον στενό οικογενειακό του κύκλο. Αυτή η αγχωτική πραγματικότητα επηρεάζει περίπου τρία εκατομμύρια παιδιά στη Γερμανία που μεγαλώνουν με γονείς εξαρτημένους από το αλκοόλ. Σε πολλές περιπτώσεις, τα αποτελέσματα είναι σοβαρά: οι συγγενείς υποφέρουν από την πίεση του εθισμού και συχνά ταλαντεύονται μεταξύ της άρνησης των προβλημάτων και της προσπάθειας για μια κανονική καθημερινότητα.

Μια σημαντική πρόκληση είναι η συνειδητοποίηση ότι ως συγγενής δεν μπορείτε να θεραπεύσετε τον εθισμό του ατόμου που επηρεάζεται. Τα παιδιά σε αυτές τις οικογενειακές δυναμικές συχνά δεν βρίσκουν κανέναν να εμπιστευτούν και αναγνωρίζουν τις δυσκολίες μόνο μετά από χρόνια. Οι ομάδες αυτοβοήθειας προσφέρουν πολύτιμη υποστήριξη εδώ, καθώς προσφέρουν στους πληγέντες και στους συγγενείς τους ανοιχτό αυτί και κατανόηση.

Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι συγγενείς

Οι πληγέντες και οι συγγενείς τους έρχονται συχνά αντιμέτωποι με το ερώτημα πώς μπορούν να κάνουν τα πρώτα βήματα προς την ανάκαμψη. Οι συγγενείς πρέπει να μπορούν να επισημαίνουν τα προβλήματα χωρίς να κατηγορούν. Μια ανταλλαγή στοιχείων σχετικά με τις παρατηρήσεις σας μπορεί να είναι το πρώτο βήμα προς τη βελτίωση. Είναι σημαντικό να αντιλαμβάνονται και να επικοινωνούν τα συναισθήματά τους χωρίς να μπαίνουν σε καβγάδες ή να επιτρέπονται τα αισθήματα ενοχής.

Για παράδειγμα, συνοδεύοντας όσους επηρεάζονται σε συμβουλευτικά κέντρα απεξάρτησης και ενθαρρύνοντάς τους να αναζητήσουν πληροφοριακό υλικό για ομάδες αυτοβοήθειας, οι συγγενείς μπορούν να προσφέρουν πολύτιμη υποστήριξη. Θα πρέπει επίσης να προσέχουν να μην διασώζουν συνεχώς, καθώς αυτό μπορεί να εμποδίσει το ενδιαφερόμενο άτομο να αισθανθεί τις συνέπειες της συμπεριφοράς του. Η φροντίδα του εαυτού είναι εξίσου σημαντική εδώ: οι συγγενείς θα πρέπει να αναζητήσουν τη δική τους υποστήριξη προκειμένου να αντιμετωπίσουν καλύτερα τα συναισθηματικά βάρη που φέρνει ο εθισμός.

Συνολικά, η ιστορία της γυναίκας από το Günzburg δείχνει ότι η έξοδος από τον εθισμό δεν είναι εύκολη, αλλά εφικτή. Μέσα από συζητήσεις, υποστήριξη και διάθεση για αλλαγή, τόσο οι θιγόμενοι όσο και οι συγγενείς τους μπορούν να ξεκινήσουν ένα νέο κεφάλαιο στη ζωή τους.