Alkoholiriippuvainen – Kuinka nainen muutti radikaalisti elämänsä!

Alkoholiriippuvainen – Kuinka nainen muutti radikaalisti elämänsä!

Alkoholiriippuvuuden ongelmalla on kauaskantoisia seurauksia, jotka ulottuvat usein muitakin kuin itse kärsiviä. Günzburgin kaupunginosasta kotoisin oleva nainen on löytänyt tiensä eroon riippuvuudesta ja elää nyt tasapainoista elämää Augsburger Allgemeine raportoitu. Tämä nimettömänä pysynyt henkilö, jota asia koskee, kertoo, että hän harjoittaa nyt tyydyttävää harrastusta, ylläpitää läheisiä ystävyyssuhteita ja hänellä on terve suhde kumppaniinsa. Kolme vuotta sitten hänen elämänsä näytti kuitenkin hyvin erilaiselta. Tuolloin hän kamppaili vakavan alkoholiriippuvuuden kanssa ja joi jopa kaksi pulloa viiniä päivässä ja myöhemmin myös kovempaa alkoholia.

Hänen elämänsä käännekohta tuli ratkaisevan keskustelun aikana miehensä kanssa. Tällaiset keskustelut ovat tärkeitä paitsi niille itselleen, jotka kärsivät, myös heidän omaisilleen, jotka usein tunnistavat alkoholiongelman ensimmäisenä. Terveystietosäätiö korosti.

Haasteita sukulaisille

Omaisten tilanteelle on usein ominaista tunnekuormitus. äänekäs Deutschlandfunk-kulttuuria Lähes joka kolmannella saksalaisella on lähisukupiirissä alkoholiriippuvainen. Tämä stressaava todellisuus vaikuttaa arviolta kolmeen miljoonaan saksalaiseen lapseen, jotka kasvavat alkoholiriippuvaisten vanhempien kanssa. Usein vaikutukset ovat vakavia: omaiset kärsivät riippuvuuden paineista ja heilahtelevat usein ongelmien kieltämisen ja normaaliin arkeen pyrkimisen välillä.

Tärkeä haaste on oivallus, että omaisena et voi parantaa sairastuneen riippuvuutta. Lapset näissä perhedynamiikassa eivät usein löydä ketään, jolle luottaa, ja he huomaavat vaikeudet vasta vuosia myöhemmin. Itseapuryhmät tarjoavat täällä arvokasta tukea, koska ne tarjoavat kärsiville ja heidän omaisilleen avointa korvaa ja ymmärrystä.

Miten omaiset voivat auttaa

Sairastuneet ja heidän omaiset joutuvat usein pohtimaan, kuinka he voivat ottaa ensimmäiset askeleet kohti toipumista. Omaisten tulee pystyä osoittamaan ongelmat ilman syytöksiä. Tosiasiallinen vaihto havainnoistasi voi olla ensimmäinen askel kohti parannusta. On tärkeää, että he havaitsevat ja viestivät omat tunteensa ilman, että he joutuvat riitoihin tai sallivat syyllisyyden tunteita.

Omaiset voivat tarjota arvokasta tukea esimerkiksi seuraamalla päihderiippuvuusneuvontakeskuksiin sairastuneita ja rohkaisemalla heitä etsimään tietoa itseapuryhmistä. Heidän tulee myös olla varovaisia, etteivät he pelasta jatkuvasti, koska tämä voi estää henkilöä tuntemasta käyttäytymisensä seurauksia itse. Itsehoito on tässä yhtä tärkeää: omaisten tulee etsiä omaa tukeaan selviytyäkseen paremmin riippuvuuden tuomista tunnekuormista.

Kaiken kaikkiaan Günzburgin naisen tarina osoittaa, että ulospääsy riippuvuudesta ei ole helppoa, mutta mahdollista. Keskustelun, tuen ja muutoshalukkuuden kautta sekä asianosaiset että heidän omaiset voivat aloittaa uuden luvun elämässään.