Dependenta de alcool – Cum și-a schimbat radical viața o femeie!

Dependenta de alcool – Cum și-a schimbat radical viața o femeie!

Problema dependenței de alcool are implicații de anvergură care depășesc adesea cei afectați înșiși. O femeie din districtul Günzburg și-a găsit calea de a ieși din dependență și acum duce o viață echilibrată Augsburger Allgemeine raportat. Această persoană afectată, care rămâne anonimă, împărtășește că acum urmărește un hobby împlinitor, întreține prietenii strânse și are o relație sănătoasă cu partenerul ei. Cu trei ani în urmă, însă, viața ei arăta foarte diferit. În acel moment, se lupta cu o dependență severă de alcool și consuma până la două sticle de vin pe zi și mai târziu și alcool mai tare.

Punctul de cotitură din viața ei a venit în timpul unei conversații cruciale cu soțul ei. Astfel de conversații sunt importante nu numai pentru cei afectați înșiși, ci și pentru rudele lor, care sunt adesea primele care recunosc o problemă cu alcoolul Fundația pentru cunoștințe de sănătate a subliniat.

Provocările pentru rude

Situația rudelor este adesea caracterizată de tensiune emoțională. Tare cultura Deutschlandfunk Aproape fiecare al treilea german are un dependent de alcool în cercul lor apropiat de familie. Această realitate stresantă afectează aproximativ trei milioane de copii din Germania care cresc cu părinți dependenți de alcool. În multe cazuri, efectele sunt grave: rudele suferă sub presiunea dependenței și adesea oscilează între negarea problemelor și străduința pentru o viață normală de zi cu zi.

O provocare importantă este realizarea faptului că, ca rudă, nu poți vindeca dependența persoanei afectate. Copiii din această dinamică familială nu găsesc adesea pe nimeni în care să aibă încredere și recunosc dificultățile doar ani mai târziu. Grupurile de autoajutorare oferă aici un sprijin valoros, deoarece oferă celor afectați și rudelor lor ureche deschisă și înțelegere.

Cum pot ajuta rudele

Cei afectați și rudele lor se confruntă adesea cu întrebarea cum pot face primii pași către recuperare. Rudele ar trebui să poată sublinia problemele fără a face acuzații. Un schimb de fapte despre observațiile dvs. poate fi primul pas către îmbunătățire. Este important ca ei să-și perceapă și să-și comunice propriile sentimente fără a intra în cearte sau să permită sentimente de vinovăție.

De exemplu, însoțindu-i pe cei afectați la centrele de consiliere pentru dependență și încurajându-i să caute materiale informative despre grupurile de auto-ajutorare, rudele le pot oferi un sprijin valoros. De asemenea, ar trebui să aibă grijă să nu salveze în mod constant, deoarece acest lucru poate împiedica persoana în cauză să simtă ea însăși consecințele comportamentului său. Îngrijirea de sine este la fel de importantă aici: rudele ar trebui să-și caute propriul sprijin pentru a face față mai bine poverilor emoționale pe care dependența le aduce cu ea.

Per total, povestea femeii din Günzburg arată că ieșirea din dependență nu este ușoară, dar posibilă. Prin discuții, sprijin și dorința de schimbare, atât cei afectați, cât și rudele lor pot începe un nou capitol în viața lor.