Odvisnik od alkohola – Kako je ženska korenito spremenila svoje življenje!

Odvisnik od alkohola – Kako je ženska korenito spremenila svoje življenje!

Problem zasvojenosti z alkoholom ima daljnosežne posledice, ki pogosto presegajo prizadete osebe. Ženska iz okrožja Günzburg je našla pot iz odvisnosti in zdaj živi uravnoteženo življenje Augsburger Allgemeine poročali. Ta prizadeta oseba, ki ostaja anonimna, pravi, da se zdaj ukvarja z izpolnjujočim hobijem, vzdržuje tesna prijateljstva in ima zdrav odnos s partnerjem. Pred tremi leti pa je bilo njeno življenje videti precej drugače. Takrat se je borila s hudo odvisnostjo od alkohola in zaužila do dve steklenici vina na dan, pozneje pa tudi močnejšega alkohola.

Prelomnica v njenem življenju se je zgodila med ključnim pogovorom z možem. Takšni pogovori niso pomembni le za prizadete same, ampak tudi za njihove svojce, ki pogosto prvi prepoznajo težavo z alkoholom. Fundacija znanja o zdravju poudarjeno.

Izzivi za svojce

Za položaj svojcev je pogosto značilna čustvena obremenitev. Glasno Deutschlandfunk kultura Skoraj vsak tretji Nemec ima v ožjem družinskem krogu odvisnika od alkohola. Ta stresna resničnost prizadene približno tri milijone otrok v Nemčiji, ki odraščajo s starši, odvisnimi od alkohola. Velikokrat so posledice resne: svojci trpijo pod pritiskom zasvojenosti in pogosto nihajo med zanikanjem težav in prizadevanjem za normalen vsakdanjik.

Pomemben izziv je spoznanje, da kot svojci ne morete ozdraviti odvisnosti prizadete osebe. Otroci v tej družinski dinamiki pogosto ne najdejo nikogar, ki bi mu lahko zaupali, in težave prepoznajo šele leta pozneje. Skupine za samopomoč so pri tem dragocena opora, saj prizadetim in njihovim svojcem nudijo odprto uho in razumevanje.

Kako lahko svojci pomagajo

Prizadeti in njihovi svojci se pogosto soočajo z vprašanjem, kako narediti prve korake k okrevanju. Svojci bi morali znati opozoriti na težave brez obtoževanja. Izmenjava dejstev o vaših opažanjih je lahko prvi korak k izboljšanju. Pomembno je, da zaznavajo in sporočajo svoja čustva, ne da bi se spuščali v prepire ali dopuščali občutke krivde.

Na primer, s spremljanjem prizadetih v svetovalnice za odvisnosti in spodbujanjem k iskanju informativnega gradiva o skupinah za samopomoč lahko svojci nudijo dragoceno podporo. Prav tako morajo biti previdni, da ne bodo nenehno reševali, saj lahko prizadeta oseba tako prepreči, da bi sama občutila posledice svojega vedenja. Pri tem je prav tako pomembna samooskrba: svojci naj si sami poiščejo oporo, da bi se lažje spopadli s čustvenimi obremenitvami, ki jih zasvojenost prinaša s seboj.

Na splošno zgodba Günzburžanke kaže, da pot iz zasvojenosti ni lahka, a mogoča. S pogovori, podporo in pripravljenostjo na spremembe lahko tako prizadeti kot njihovi svojci začnejo novo poglavje v svojem življenju.