يبدأ لاعبو كرة القدم في فورث الاستعدادات الساخنة - ثنائي أهداف جديد في العمل!

يبدأ لاعبو كرة القدم في فورث الاستعدادات الساخنة - ثنائي أهداف جديد في العمل!

بدأ فريق كرة القدم من الدرجة الثانية SpVgg Greuther Fürth استعداداته للموسم في 25 يونيو 2025 وعقد أول جلسة تدريبية له تحت قيادة المدرب توماس كلاين. وحضر المباراة نحو 150 مشجعا وهتفوا للاعبين. وتواجد على أرض الملعب 22 لاعباً ميدانياً وأربعة حراس مرمى استعداداً لمواجهة تحديات الموسم الجديد. بينما كان لوكاس رايش غائبًا بسبب إجازة خاصة بعد بطولة أوروبا تحت 19 عامًا، كان على اللاعبين المصابين ساشا بانسي وآرون كيلر التحلي بالصبر.

في خطوة مثيرة، يُسمح لاثنين من المواهب الشابة من فريق U23، مارلون فرايز وآدم إيمري، بالتدريب مع المحترفين. وهذا يدل على أن النادي لديه موهبة جيدة في دمج اللاعبين الشباب في الفريق الأول. الهدف من التدريبات هو إنشاء الأساس لموسم ناجح من خلال تعزيز العمل العاطفي والتنوع التكتيكي والنمو السريع كفريق واحد.

اسبوع تدريبي مكثف

يخطط Greuther Fürth للعمل مع وحدات مزدوجة في الأيام المقبلة لرفع مستوى لياقة اللاعبين. ومن أجل الاستعداد الأمثل للتحديات المقبلة، تكون العطلة الصيفية مصحوبة بفترة تدريب قصيرة ولكن مكثفة. يجب على المدربين التأكد من عودة الرياضيين من مستويات لياقة بدنية مختلفة وتعديل التدريب وفقًا لذلك لمراقبة الأداء باستمرار. يمكن استخدام إجراءات الاختبار الخاصة بالرياضة مثل اختبار كوبر لتشخيص اللياقة البدنية، والذي يتضمن أيضًا قياسات النبض قبل وبعد وأثناء الجري من أجل تقييم مستوى اللياقة البدنية للاعبين بشكل أفضل.

تهدف الأسابيع الأولى من الإعداد إلى تدريب ألعاب القوى والتقنية والتكتيكات. في الأسابيع الأربعة الأولى، يتم التخطيط لثلاث دورات تدريبية أسبوعيًا، مع تكييف عبء العمل تدريجيًا مع ظروف الموسم في نهاية الإعداد. هناك نقاط محورية مختلفة في البرنامج:

• Woche 1: Grundlagen der Ausdauer
• Woche 2: Fußballspezifische Ausdauer mit Technikausbildung
• Woche 3: Schnelligkeit und Koordination
• Woche 4: Spielverlagerung und Überzahlspiel
• Woche 5: Verteidigungsverhalten
• Woche 6: Mannschaftsverbund und Pressing

المباراة التجريبية الأولى قادمة

المسؤولون في النادي ملتزمون تمامًا مثل اللاعبين. ومن المقرر أن تقام المباراة التجريبية الأولى ضد 1. FC Herzogenaurach يوم السبت المقبل. وهذا يوفر الفرصة لاختبار نتائج التدريب السابق وإعداد الفريق لمواجهة التحديات المقبلة.

هناك مرحلة مثيرة تنتظرنا، ليس فقط بالنسبة لفورث، ولكن أيضًا في بطولات الدوري الأخرى، مثل دوري المنطقة الغربية. على سبيل المثال، سيبدأ فريق BVB U23 تحت قيادة مدربه الجديد مايك تولبيرج أيضًا إعداده للموسم في دورتموند في نهاية يونيو وسيتبع خطة تدريب مماثلة، بما في ذلك تشخيص الأداء والمباريات الاختبارية.

باختصار يمكن القول: التحضير أمر بالغ الأهمية ومطلوب من الجميع تحقيق أهداف الموسم الجديد. ستظهر لنا اللعبة الاختبارية الأولى مدى نجاح الخطط وأين قد تكون هناك حاجة إلى مزيد من الضبط.