الحماية من الشمس إلزامية: العمل بعد الظهر ضد الأشعة فوق البنفسجية!

الحماية من الشمس إلزامية: العمل بعد الظهر ضد الأشعة فوق البنفسجية!

في الموسم الدافئ، عندما تكون الشمس عالية في السماء، ينجذب الكثير من الناس إلى الهواء الطلق، سواء كان ذلك للاسترخاء في حمام السباحة الخارجي أو لممارسة الأنشطة الرياضية. ولكن بينما نستمتع بالشمس، يجب علينا أيضًا أن ندرك أنها يمكن أن تجلب ليس الفرح فحسب، بل أيضًا المخاطر الصحية. ويتجلى ذلك من خلال المبادرة الحالية لإدارة الصحة في Unterallgäu، والتي تنظم أيام عمل لتثقيف الناس حول مخاطر الأشعة فوق البنفسجية. وتحت شعار "شمس مع الإحساس – بدلاً من حروق الشمس"، تقام هذه الفعاليات في عدة حمامات سباحة خارجية. أحد الأهداف هو إعلام الزوار بتدابير الحماية الفعالة.

تبدأ أولى الأنشطة بعد الظهر يوم الخميس 3 يوليو في مسبح Mindelheim الخارجي وتستمر حتى 22 يوليو. التواريخ المحددة لفعاليات ما بعد الظهر هي: الأربعاء 30 يوليو في مسبح Mindelheim الخارجي، والأربعاء 9 يوليو في مسبح Türkheim الخارجي، والثلاثاء 22 يوليو في مسبح Ottobeuren الخارجي. تقام الفعاليات من الساعة الواحدة بعد الظهر. حتى الساعة 4 مساءً. وتقديم برنامج متنوع يتضمن نصائح وقائية للبالغين وأنشطة عملية للأطفال والشباب. وفي الوقت الذي يؤدي فيه تغير المناخ إلى زيادة الأشعة فوق البنفسجية، أصبح هذا العرض أكثر أهمية من أي وقت مضى.

مخاطر الأشعة فوق البنفسجية

إن مخاطر الأشعة فوق البنفسجية متنوعة وبعيدة المدى. وفقًا للمكتب الاتحادي للحماية من الإشعاع (BfS)، حتى التعرض لفترة قصيرة يمكن أن يكون له عواقب صحية غالبًا ما يتم الاستهانة بها. التعرض المفرط لأشعة الشمس لا يسبب حروق الشمس فحسب، بل يمكن أن يزيد أيضًا من خطر الإصابة بسرطان الجلد على المدى الطويل. لقد تم التعرف على عدد متزايد من الحالات، وخاصة سرطان الجلد غير الميلانيني، في أوروبا - وقد تضاعف المعدل بالفعل منذ عام 2000. ويساهم تغير المناخ أيضاً في زيادة التعرض للأشعة فوق البنفسجية، حيث أن السحب أقل وبالتالي الإشعاع الشمسي أكثر كثافة.

توفر الحكومة الفيدرالية أيضًا معلومات حول تأثير مقصورة التشمس الاصطناعي على صحة الجلد. تعتبر مقصورة التشمس الاصطناعي خطرًا ليس فقط في منتصف الصيف، ولكن أيضًا في غير موسمها. ولذلك يوصي القانون الأوروبي لمكافحة السرطان بتجنب الإشعاع الشمسي المفرط، وعلى وجه الخصوص، حماية الأطفال من الشمس. وفقًا لتقرير صادر عن Krebsinformationsdienst، من الضروري رفع مستوى الوعي العام بهذه المخاطر.

تدابير ونصائح الوقاية

توفر الأحداث كجزء من أيام العمل فرصة ممتازة للتعرف على التدابير الوقائية. أشارت الهيئة الألمانية للتأمين ضد الحوادث (DGUV) إلى أن حوالي سبعة ملايين شخص في ألمانيا يتعرضون بشكل متكرر للأشعة فوق البنفسجية، خاصة عند العمل في الهواء الطلق. الحماية من الأشعة فوق البنفسجية يجب أن تكون محور اهتمام كل من أصحاب العمل والموظفين. يمكن أن تساعد أيضًا تدابير الحماية البسيطة مثل ارتداء قبعة الشمس والنظارات الشمسية ووضع واقي الشمس بانتظام على حماية نفسك من الأشعة الخطيرة.

في المجتمع الذي يعالج هذه القضايا بفعالية، يمكن رفع مستوى الوعي بمخاطر الأشعة فوق البنفسجية. كما تقدم حملة "ذكي في الشمس والظل" مواد إعلامية مجانية وخالية من الإعلانات خصيصًا للأطفال والشباب لمساعدتهم على التعامل مع الشمس بشكل أكثر أمانًا وبطريقة مرحة.

اغتنم الفرصة واحضر إحدى الفعاليات بعد الظهر. تعرف على المخاطر واحصل على المعرفة التي تحتاجها للبقاء بصحة جيدة في الشمس!