Päikesekaitse on kohustuslik: pärastlõunad UV-kiirguse vastu!

Päikesekaitse on kohustuslik: pärastlõunad UV-kiirguse vastu!

Soojal aastaajal, kui päike on kõrgel taevas, tõmbab paljusid inimesi õue, olgu siis välibasseinis lõõgastumiseks või sportimiseks. Päikest nautides peaksime aga teadma, et see võib lisaks rõõmule tuua ka terviseriske. Seda näitab Unterallgäu terviseosakonna praegune algatus, mis korraldab aktsioonipäevi, et harida inimesi UV-kiirguse ohtudest. Tunnuslause all “Päike mõistusega – päikesepõletuse asemel” toimuvad need üritused mitmes välibasseinis. Üks eesmärk on teavitada külastajaid tõhusatest kaitsemeetmetest.

Esimesed tegevuspärastlõunad algavad neljapäeval, 3. juulil Mindelheimi välibasseinis ja kestavad kuni 22. juulini. Aktsioonide pärastlõunate täpsed kuupäevad on: kolmapäeval, 30. juulil Mindelheimi välibasseinis, kolmapäeval, 9. juulil Türkheimi välibasseinis ja teisipäeval, 22. juulil Ottobeureni välibasseinis. Üritused toimuvad alates kella 13-st. kuni 16.00. ning pakkuda mitmekülgset programmi, mis sisaldab nii ennetusnõuandeid täiskasvanutele kui ka praktilisi tegevusi lastele ja noortele. Ajal, mil kliimamuutused suurendavad UV-kiirgust, on see pakkumine olulisem kui kunagi varem.

UV-kiirguse ohud

UV-kiirguse ohud on mitmekesised ja kaugeleulatuvad. Föderaalse kiirguskaitseameti (BfS) andmetel võib isegi lühiajalisel kokkupuutel olla tervisega seotud tagajärjed, mida sageli alahinnatakse. Liigne päikese käes viibimine ei põhjusta mitte ainult päikesepõletust, vaid võib suurendada ka pikaajalist nahavähi riski. Euroopas tuvastatakse üha rohkem juhtumeid, eriti mitte-melanoomset nahavähki – alates 2000. aastast on see arv juba kahekordistunud. Kliimamuutused aitavad kaasa ka UV-kiirguse suurenemisele, kuna pilvi on vähem ja seetõttu on päikesekiirgus intensiivsem.

Föderaalvalitsus annab teavet ka solaariumite mõju kohta naha tervisele. Solaariumid on ohuks mitte ainult kesksuvel, vaid ka väljaspool hooaega. Euroopa vähivastane koodeks soovitab seetõttu vältida liigset päikesekiirgust ja eelkõige kaitsta lapsi päikese eest. Vastavalt [Krebsinformationsdiensti] aruandele (https://www.krebsinformationsdienst.de/krebs-vorbiegen/krebsrisk-uv-strahl) on oluline tõsta üldsuse teadlikkust nendest riskidest.

Ennetusmeetmed ja näpunäited

Tegevuspäevade raames toimuvad üritused pakuvad suurepärast võimalust ennetusmeetmetest teada saada. Saksamaa kohustuslik õnnetusjuhtumikindlustus (DGUV) on juhtinud tähelepanu sellele, et Saksamaal puutub UV-kiirgusega sageli kokku umbes seitse miljonit inimest, eriti välitingimustes töötades. UV-kiirguse eest kaitsmine peab olema nii tööandjate kui ka töötajate fookuses. Lihtsad kaitsemeetmed, nagu päikesekübara ja päikeseprillide kandmine ning regulaarne päikesekaitsekreemi kasutamine, võivad samuti aidata end ohtlike kiirte eest kaitsta.

Nende probleemidega aktiivselt tegelevas kogukonnas saab tõsta teadlikkust UV-kiirguse ohtudest. Kampaania “Targad päikeses ja varjus” pakub ka spetsiaalselt lastele ja noortele mõeldud tasuta ja reklaamivaba teabematerjali, mis aitab mänguliselt päikesega turvalisemalt toime tulla.

Kasutage võimalust ja osalege ühel tegevuspärastest pärastlõunatest. Uurige riske ja hankige teadmisi, mida vajate päikese käes tervena püsimiseks!