Würzburgs Biowetter am 10. August: So wirkt sich die Hitze auf uns aus!
Würzburgs Biowetter am 10. August: So wirkt sich die Hitze auf uns aus!
Am 10. August 2025 zeigt sich das Wetter in Köln von seiner besten Seite: Bei angenehmen 24 °C und einer Luftfeuchtigkeit von 55 % ist der Tag ideal für einen Ausflug ins Freie. Ruhige Winde mit 4 km/h sorgen zusätzlich für eine angenehme Atmosphäre. Allerdings können solche Wetterbedingungen auch gesundheitliche Auswirkungen haben, besonders für wetterfühlige Menschen.
Wie News.de berichtet, bestehen bei diesen Witterungsbedingungen nur geringe Gefahren für das allgemeine Befinden. Die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit bleibt stabil und auch das Herz-Kreislauf-System ist nicht besonders belastet. Für Menschen mit hohen Blutdruckwerten besteht jedoch eine erhöhte Aufmerksamkeit – besonders, wenn sie an entsprechenden Erkrankungen leiden.
Wetterfühligkeit und Gesundheit
Experten von der Herzstiftung weisen darauf hin, dass hohe Temperaturen eine große Belastung für Personen mit Herz-Kreislauf-Problemen darstellen können. Durch die Wärme können sich Blutgefäße erweitern, was zu einem Blutdruckabfall führen kann. Bei älteren Menschen, deren Gefäße oft weniger elastisch sind, kann das zu Kreislaufproblemen führen.
Insgesamt melden etwa 50 % der Deutschen, dass das Wetter ihre Gesundheit beeinflusst, wie auch ZDF Heute berichtet. Diese wetterfühligen Personen klagen oft über Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen oder auch Müdigkeit. In einigen Fällen sind die Beschwerden so stark, dass sie den Alltag beeinträchtigen.
Besonders bei plötzlichen Wetterumschwüngen kann der Körper Schwierigkeiten haben, sich anzupassen. Sinkende Temperaturen führen zu Blutgefäßverengungen und potenziell erhöhtem Blutdruck; umgekehrt kann extreme Hitze das Blut verdünnen und auch den Blutdruck senken. Dabei ist es wichtig, die körperliche Verfassung zu berücksichtigen und gegebenenfalls die Medikation nach Rücksprache mit einem Arzt anzupassen.
Pollenflug und Allergien
Für Allergiker bedeutet dieser Augusttag besondere Vorsicht. Laut News.de sind vor allem Beifuß und Gräser aktiv. Dies kann zu Symptomen wie Niesen, tränenden Augen oder Atembeschwerden führen. Während die Belastung durch Erle und Birke gering ist, können Allergiker dennoch mit einer mittleren Belastung rechnen.
Die Wetterbedingungen haben einen direkten Einfluss auf die Pollenflugintensität und sind daher nicht zu unterschätzen. Wer an Allergien leidet, sollte seinen Aufenthalt im Freien besser auf die kühleren Morgen- und Abendstunden legen und regelmäßig Flüssigkeit zu sich nehmen, um sich gut zu hydrieren.
Fühlen Sie sich also heute fit und aktiv? Dann wissen Sie jetzt, wie Sie auf die Wetterverhältnisse am besten reagieren können, um Ihre Gesundheit zu schützen und den Sommer in vollen Zügen zu genießen!