极端高温警告：莱茵-内卡地区和海德堡受影响！

极端高温警告：莱茵-内卡地区和海德堡受影响！

2025 年 6 月 21 日，我们将在莱茵-内卡地区面临热浪，这可能会给许多人带来挑战。如何 德国新闻网 报道称，德国气象局（DWD）已向莱茵-内卡地区和海德堡市发布官方天气警报。

该警告的有效期为2025年6月22日上午11:00至晚上7:00。并宣布严重热污染。特别是在海德堡等建筑密集的地区，夜间降温几乎不足以减轻与热有关的压力。因此，公民应该为高温可能引起的健康问题做好准备。

天气动态和建议

今天天气晴朗，下午气温将高达 30°C。目前气温为宜人的 22°C，湿度为 50%。风铃在时速不超过 12 公里时仍然温和。紫外线指数达到 3.52，因此表明紫外线照射程度适中。

• 09:00 Uhr: 22°C, 0% Niederschlag, 3 km/h Wind
• 10:00 Uhr: 22°C, 0% Niederschlag, 5 km/h Wind
• 11:00 Uhr: 23°C, 0% Niederschlag, 9 km/h Wind
• 12:00 Uhr: 23°C, 0% Niederschlag, 12 km/h Wind
• 13:00 Uhr: 25°C, 0% Niederschlag, 13 km/h Wind
• 14:00 Uhr: 27°C, 0% Niederschlag, 12 km/h Wind
• 15:00 Uhr: 30°C, 0% Niederschlag, 12 km/h Wind
• 16:00 Uhr: 30°C, 0% Niederschlag, 12 km/h Wind
• 17:00 Uhr: 30°C, 0% Niederschlag, 12 km/h Wind
• 18:00 Uhr: 30°C, 0% Niederschlag, 12 km/h Wind
• 19:00 Uhr: 30°C, 0% Niederschlag, 12 km/h Wind
• 20:00 Uhr: 28°C, 0% Niederschlag, 10 km/h Wind

DWD 的建议很明确：避免炎热、喝足够的水并保持室内空间凉爽。这些建议不仅对富人很重要，而且对弱势群体尤其重要，例如老年人、孕妇、儿童和患有慢性病的人。

热量对健康的影响

大声 热警告系统.de 热应激是一种严重的健康风险。当气温过高而构成健康风险时，DWD 特别发布高温警告。这些警告基于各种标准，例如白天和夜间的热暴露。

罗伯特·科赫研究所 (RKI) 补充说，气候变化将导致德国与高温相关的事件增加，这也会影响人类健康和总体福祉。因此，实施有效的高温防护措施来支持民众，特别是高危人群比以往任何时候都更加重要。 皇家研究所 与各部委和机构密切合作，提供可靠的信息和援助。

总体而言，专家建议保持警惕并采取积极行动，以便安全度过即将到来的高温。未来的日子不仅需要我们好好规划，还需要我们愿意照顾自己的健康。