Otroci v opoldanski vročini: igrati ali tvegati? Strokovnjaki opozarjajo!

Otroci v opoldanski vročini: igrati ali tvegati? Strokovnjaki opozarjajo!

Ko posije sonce in se temperature dvignejo, se otroci odpravijo ven, da se igrajo in uživajo na svežem zraku. Še posebej v vročih poletnih dneh pa je pomembna razprava o varnosti najmlajših v tako imenovani »opoldanski pripeki«. Medtem ko otroci obožujejo sonce, se morajo odrasli zavedati nevarnosti pregrevanja. Radiowaf poroča, da je vročina pogosto intenzivna v tem času dneva zaradi strmega sonca. Presenetljivo pa je, da po podatkih nemške vremenske službe (DWD) najvišje temperature niso vedno izmerjene opoldne, saj so vrednosti zabeležene v senci in večeri se pogosto zdijo toplejši, vendar z manj sončnega obsevanja.

V vročini se otroci ponavadi manj potijo ​​kot odrasli, kar omejuje njihovo sposobnost odvajanja toplote. Zaradi tega so bolj dovzetni za bolezni, povezane z vročino, kot so vročinski krči, izčrpanost ali celo toplotni udar. Zato strokovnjaki priporočajo, da otrokove aktivnosti prestavite v hladnejše jutranje ure in jih pustite v senci, vedno z dovolj tekočine, zaščito pred soncem in primernim pokrivalom.

Nevarnosti vročine

Toplota ne vpliva le na preživljanje prostega časa, temveč tudi na zdravje otrok. kako UNICEF poudarja, da so otroci še posebej ogroženi zaradi ekstremne vročine in močne sončne svetlobe. To poletje so v državah, kot sta Turčija in Italija, že zabeležili temperature nad 40 stopinj, kar še enkrat poudarja pomen toplotne zaščite za najmlajše. Po poročilu UNICEF-a se z vsakim dvigom temperature povečuje tudi verjetnost mrtvorojenosti in prezgodnjih rojstev, kar poudarja, kako pomembna je zaščita otrok pred soncem.

Zlasti dojenčki so izpostavljeni velikemu tveganju pregrevanja, ker proizvajajo manj znoja, kar vodi do hitrejšega pregrevanja. Vaša koža je še posebej občutljiva in potrebuje dodatno UV zaščito. Ko se pojavi sončna opeklina ali pik, se lahko pojavijo simptomi, kot so rdečina in glavoboli – stanja, ki zahtevajo nujno zdravljenje.

Nasveti za obvladovanje vročine

Kaj lahko starši storijo, da bi najbolje zaščitili svoje otroke? klima-mensch-gesundheit.de ima na zalogi nekaj dragocenih nasvetov: Najprej naj starši otroke redno vodijo v senčne prostore. Izredno pomembno je tudi, da malčki dovolj pijejo, saj pogosto sami ne morejo spremljati vnosa tekočine. Skrbno spremljanje otrok in njihovih potreb je tu zelo pomembno.

Strokovnjaki priporočajo, da odrasli poskrbijo za ustrezno zaščito otrok med igro v naravi. Konec koncev, če imate pravi dotik, lahko tudi najbolj vroči dnevi postanejo brezskrbna zabava!