Seniorit Vogelsbergin alueella: keskity liikuntaan ja taloudellisiin tarpeisiin!

Seniorit Vogelsbergin alueella: keskity liikuntaan ja taloudellisiin tarpeisiin!

Tänään 11.8.2025 pidetyssä Vogelsbergin piirikunnan eläkeläisten neuvoa-antavan toimikunnan kokouksessa esityslistalla oli kaksi pääaihetta: liikunnan edistäminen ikääntyneiden keskuudessa ja taloudellisten vaikeuksien hoitaminen. Puhujat Dominic Günther, harjoituskoordinaattori, ja Yvonne Steller velkaneuvonnasta antoivat oivaltavaa tietoa.

Dominic Günther on sitoutunut tavoitteeseen pitää vanhukset aktiivisina. Hanke ”Liikunta vanhuudella – turvallista arjessa” paitsi saa eläkeläiset liikkumaan, myös lisää heidän turvallisuuttaan tiellä. "Vanhuuden liikunta" -luentosarja on ollut käynnissä kaksi vuotta ja tänä vuonna on järjestetty jo 22 senioriiltapäivää. Erityisen huomionarvoista on elokuun toisella viikolla järjestettävä ilmainen Pedelec-koulutus, jonka tarkoituksena on valmistaa lukuisia eläkeläisiä kaduille.

Ole aktiivinen jokapäiväisessä elämässä

Mutta ei siinä vielä kaikki: Günther on julkaissut jännittävän kampanjan syksylle. Senioreja pyydetään dokumentoimaan vähintään kilometri joka päivä kuukauden ajan ”liikkeenkeräyskortilla”. Tämän ei pitäisi vain parantaa kuntoa, vaan myös edistää sosiaalisia kontakteja.

Toisella puolella on Yvonne Steller, jolla on vakava aihe. Velkaneuvonnassa on yhä enemmän eläkeläisiä, jotka hakevat apua taloudellisten vaikeuksien vuoksi. Varsinkin elinkustannusten nousun aikana on tärkeää tarkistaa hyvissä ajoin, mitkä menot ovat välttämättömiä ja voidaanko lisäetuja hakea, jos eläke on liian pieni. Steller tarjoaa ilmaista neuvontaa, joka sisältää tietoa ylivelkaantumisesta ja mahdollisista sääntelymenettelyistä.

Turvallisesti mobiili, jopa Pedelecissä

Liikkuvuuden teema kulkee ikäihmisille suunnatuissa tapahtumissa. Wangenissa, Allgäussa, järjestetään ilmainen Pedelec-turvallisuuskoulutus 9. huhtikuuta. Tämän järjestävät Wangenin kaupungin eläkeläisten neuvosto ja ADAC, ja se on suunnattu erityisesti eläkeläisille. Täällä voit tutustua testipedeleciin ja oppia ajamaan turvallisesti liikenteessä. Tällainen koulutus on yleistymässä monissa kaupungeissa, kuten Bielefeldissä, Münchenissä ja Berliinissä. Poliisi ja liikennevartijat tukevat monia näistä tapahtumista ja varmistavat, että kurssit ovat käytännöllisiä ja räätälöityjä vanhusten tarpeisiin.

Lisäksi lukuisat kunnalliset aloitteet pienemmissä kaupungeissa tarjoavat vastaavanlaista koulutusta yhteistyössä paikallisten pyöräkauppojen tai seniorijärjestöjen kanssa. Tämä luo laajan valikoiman kursseja, joiden avulla eläkeläiset voivat parantaa turvallisuuttaan Pedelecissä ja lisätä liikkuvuuttaan. Samalla asialistalla on yksilöllinen tuki, jotta erityistarpeisiin voidaan vastata paremmin.

Tällaisten ohjelmien tarve on tulossa yhä selvemmäksi, koska liikunta ei ole vain tärkeää terveydelle, vaan myös yksi parhaista ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä vanhuuden eristäytymisen ja yksinäisyyden torjumiseksi. Kaikkia vastuullisia kehotetaan etsimään yhteisöissään ratkaisuja, jotta eläkeläiset voivat osallistua turvallisesti ja aktiivisesti sosiaaliseen elämään.

Lisätietoa sähköpyörän kursseista ja tapahtumista löydät osoitteesta Pedali tai nettisivuilla Kaupunginvaltuutettu Wangen. Lue artikkelista yksityiskohtaiset näkemykset Vogelsbergin alueen liikeprojekteista Lauterbacher Anzeiger.