Seniors du quartier du Vogelsberg : focus sur l'activité physique et les besoins financiers !

Seniors du quartier du Vogelsberg : focus sur l'activité physique et les besoins financiers !

Lors de la réunion d'aujourd'hui du Conseil consultatif des seniors du district de Vogelsberg, qui a eu lieu le 11 août 2025, deux sujets principaux étaient à l'ordre du jour : promouvoir l'activité physique chez les seniors et faire face aux difficultés financières. Les intervenants Dominic Günther, coordinateur des exercices, et Yvonne Steller, du cabinet de conseil en matière d'endettement, ont fourni des informations pertinentes.

Dominic Günther s'engage en faveur de l'objectif de maintenir les personnes âgées actives. Le projet « Faire du sport pour les personnes âgées – en toute sécurité au quotidien » permet non seulement aux seniors de bouger, mais augmente également leur sécurité sur la route. Le cycle de conférences « Exercice pour la vieillesse » dure depuis deux ans et cette année, 22 après-midi pour les seniors ont déjà été organisés. Il convient de noter en particulier la formation gratuite de Pedelec la deuxième semaine d'août, destinée à préparer de nombreux seniors à la rue.

Devenez actif au quotidien

Mais ce n'est pas tout : Günther a annoncé une campagne passionnante pour l'automne. Les seniors sont invités à documenter au moins un kilomètre chaque jour pendant un mois avec une « fiche de collecte de mouvements ». Cela devrait non seulement améliorer la condition physique, mais également favoriser les contacts sociaux.

De l’autre côté du spectre se trouve Yvonne Steller avec un sujet sérieux. Le conseil en matière d’endettement voit un nombre croissant de personnes âgées chercher de l’aide en raison de difficultés financières. En particulier à une époque où le coût de la vie augmente, il est important de vérifier à temps quelles dépenses sont nécessaires et si des prestations supplémentaires peuvent être demandées si la pension est trop faible. Steller propose des conseils gratuits comprenant des informations sur le surendettement et les éventuelles procédures de régulation.

Mobile en toute sécurité, même sur le Pedelec

Le thème de la mobilité traverse les événements destinés aux seniors. À Wangen, dans l'Allgäu, une formation gratuite à la sécurité des Pedelec sera proposée le 9 avril. Celui-ci est organisé par le Conseil municipal des seniors de Wangen et l'ADAC et s'adresse spécifiquement aux seniors. Ici, vous pouvez vous familiariser avec les Pedelecs d'essai et apprendre à rouler en toute sécurité dans la circulation. De telles formations se multiplient dans de nombreuses villes, comme Bielefeld, Munich et Berlin. La police et les agents de la circulation soutiennent bon nombre de ces événements et veillent à ce que les cours soient pratiques et adaptés aux besoins des personnes âgées.

En outre, de nombreuses initiatives municipales dans des villes plus petites proposent des formations similaires en coopération avec des magasins de vélos locaux ou des organisations de personnes âgées. Cela crée une large gamme de cours qui permettent aux seniors d'améliorer leur sécurité sur les Pedelecs et d'augmenter leur mobilité. Parallèlement, un accompagnement individuel est à l'ordre du jour afin de mieux répondre aux besoins particuliers.

La nécessité de tels programmes devient de plus en plus évidente, car l'exercice physique est non seulement important pour la santé, mais constitue également l'une des meilleures mesures préventives contre l'isolement et la solitude des personnes âgées. Tous les responsables sont appelés à trouver des solutions dans leur communauté afin que les aînés puissent participer activement et en toute sécurité à la vie sociale.

De plus amples informations sur les cours et événements de vélo électrique sont disponibles sur Pédale ou sur le site de Wangen, conseiller municipal principal. Pour un aperçu détaillé des projets de mouvement dans le quartier de Vogelsberg, lisez l'article Lauterbacher Anzeiger.