Vogelsberg 区的老年人：关注锻炼和财务需求！

Vogelsberg 区的老年人：关注锻炼和财务需求！

今天于 2025 年 8 月 11 日在福格尔斯贝格区举行的老年人咨询委员会会议上，议程上有两个主要议题：促进老年人锻炼和应对经济困难。演讲协调员 Dominic Günther 和债务咨询部门的 Yvonne Steller 提供了富有洞察力的信息。

Dominic Günther 致力于让老年人保持活跃的目标。 “老年运动——日常生活中的安全”项目不仅让老年人动起来，还提高了他们的道路安全。 “老年锻炼”系列讲座已举办两年，今年已举办了22场高年级下午课。特别值得注意的是八月第二周的免费电动自行车培训，旨在为众多老年人上街做好准备。

在日常生活中变得活跃

但这还不是全部：Günther 宣布了一项激动人心的秋季广告活动。邀请老年人持“运动采集卡”，连续一个月每天至少记录一公里。这不仅可以增强体质，还可以促进社交。

另一方面是伊冯·斯特勒（Yvonne Steller），她的话题很严肃。越来越多的老年人因经济困难而寻求债务咨询帮助。尤其是在生活成本不断上涨的时期，及时了解哪些费用是必要的，如果养老金太低，是否可以申请额外的福利，这一点很重要。斯特勒提供免费建议，包括有关过度负债和可能的监管程序的信息。

即使在智能电动车上也能安全移动

流动性的主题贯穿于老年人活动的始终。 4 月 9 日，阿尔高地区的旺根将举办免费电动自行车安全培训课程。该活动由万根市老年人委员会和 ADAC 组织，专门针对老年人。在这里，您可以熟悉测试电动自行车并学习如何在交通中安全骑行。此类培训在比勒费尔德、慕尼黑和柏林等许多城市正在兴起。警察和交通警卫支持许多此类活动，并确保课程实用且适合老年人的需求。

此外，小城市的许多市政举措与当地自行车商店或老年人组织合作提供类似的培训。这创造了一系列广泛的课程，使老年人能够提高他们在智能电动车上的安全性并增加他们的活动能力。同时，为了更好地应对特殊需求，个性化支持也被提上日程。

此类计划的必要性越来越明显，因为锻炼不仅对健康很重要，而且是防止老年孤立和孤独的最佳预防措施之一。所有负责人都应在社区中找到解决方案，以便老年人能够安全、积极地参与社会生活。

有关电动自行车课程和活动的更多信息，请访问 佩达利 或在网站上 市高级议员万根 。有关福格尔斯贝格区运动项目的详细信息，请阅读文章 劳特巴赫安泽格 。