VHS Diepholz 启动新计划：全民锻炼和教育！

VHS Diepholz 启动新计划：全民锻炼和教育！

运动和健康是迪普霍尔茨区成人教育中心 (VHS) 新项目的重点。 VHS 负责人芭芭拉·布罗克曼 (Barbara Brockmann) 展示了这本内容丰富的小册子，该小册子采用迷人的淡紫色装饰。它总共 280 页，提供广泛的课程和活动，旨在鼓励人们过上积极健康的生活方式。在“是的，我想搬家”的座右铭下，特别强调健康教育，这牢牢扎根于成人教育中心的概念中。据weser-kurier.de报道，启动活动计划于9月5日下午4点开始。在 Bassumer Freudenburg，感兴趣的人可以享受免费锻炼的优惠。

新学期开设了丰富多彩的课程。 “市级公共利益经济”讲座将于 9 月 4 日在赛克举行，随后于 9 月 15 日在 Bassum Petermoor 学校中心举办一场关于假新闻的有趣研讨会。 9 月 8 日，Twistringen 还将启动一个读书俱乐部，旨在鼓励人们一起更多地阅读。对当地政治感兴趣的女性可以从 11 月 7 日起参加赛克的特别课程。

文化优惠和健康讲座

VHS 还专注于文化活动。即兴戏剧表演计划于 10 月 18 日在巴苏姆和 11 月 29 日在布鲁赫豪森-菲尔森进行。全面的健康课程还包括重要主题的讲座。 9月24日将在Bassum举办有关消化道疾病的信息，11月19日将在Weyhe举办关于医院改革的讲座。课程中的一个新亮点是关于时令和可持续美食的烹饪课程系列，将于 10 月 1 日开始。

健康领域是整个 VHS 产品的中心主题。许多有关放松、锻炼和健康饮食的活动都参考了 1986 年《渥太华宪章》，该宪章定义了健康促进的重要行动领域。正如vhs-bw.de所强调的，成人教育中心的健康教育旨在帮助公民保持健康并减少疾病迹象。

各种语言和教育产品

除了健康课程外，语言课程也很受欢迎。 “Baila conmigo”课程将于 9 月 27 日在赛克开始，其中包括舞蹈和学习西班牙语。 9月10日起还将开设中文课程，重点是在线课程。对于法语爱好者，课程将于 9 月 8 日在特维斯特林根 (Twistringen) 开始，而对于所有想要提高英语技能的人，则可以从 9 月 6 日在韦赫 (Weyhe) 开始“英语复习”课程。

该计划手册不仅可以在 vhs-diepholz.de 上在线获取，而且还在市政厅、教育机构和超市分发了 11,000 份。可以通过电话和电子邮件注册课程，以便让许多感兴趣的各方参与。

健康教育和促进身体活动的趋势表明，VHS 是该地区人口的宝贵接触点。在这里，您不仅可以学习，还可以生活在社区中并享受运动的乐趣。