见证电话：为下萨克森州的学生和家长提供支持！

见证电话：为下萨克森州的学生和家长提供支持！

在学生面临越来越大的压力的时候，下萨克森州正在向年轻一代的心理健康发出强烈的信息。为纪念证书的颁发，将于2025年7月2日开通专门的“证书电话”，可于上午10点至下午4点拨打。此优惠面向对上课时间有疑问或疑虑的学生、家长和其他寻求建议的人。 今日地区 据报道，学校心理学联系人可以澄清个人的担忧并提供支持。

近年来，由地区州学校和教育办公室组织的下萨克森州学校心理学已发展成为解决许多此类问题的联络点。 下萨克森州教育门户网站 强调建议涵盖范围广泛，包括学习和表现问题、社交困难和冲突支持。目的是在个人讨论或圆桌会议上找到一种考虑到每个参与者需求的解决方案。

心理压力增加

近年来，儿童和青少年面临的挑战有所增加。新冠大流行、气候变化和社会动荡造成的持续压力使青少年面临压力，研究表明，这导致精神疾病的增加。为了解决这个问题，下萨克森州文化部启动了一项预防计划，旨在为受影响的学生提供全面的支持。 部委 还推动教师和学校社会工作者培训成为“精神急救员”，以便在压力情况下提供足够的支持。

已有超过 650 人参加了针对抑郁症、焦虑症和自杀念头等主题的特殊培训课程。这些课程是与慕尼黑大学合作举办的，提供了支持生活困难的年轻人的策略。还讨论了点对点的方法，这可以使高年级学生成为低年级同学的支持者。

向所有人敞开耳朵

7月2日的“证言热线”提供了与心理学家交谈的低门槛机会。任何有兴趣的人都可以通过电话 0541 77046-201 或发送电子邮件至 zeugnishotline@rlsb-lg.niedersachsen.de 与我们联系。 更多信息 也可以在教育门户网站上找到。

尽管谈论心理健康问题通常被认为是可耻的，但必须强调的是，不仅整个下萨克森州都可以提供帮助，而且是免费的。是时候打破禁忌，公开谈论我们的担忧了。因此，让我们所有人确保充分利用为我们的儿童和青少年提供的支持！