Пазете се от слънцето! Висока UV радиация в Heidekreis – спешно необходима защита!

Пазете се от слънцето! Висока UV радиация в Heidekreis – спешно необходима защита!

Горещо и слънчево – перфектната лятна атмосфера, може би си мислите! Но поглед към метеорологичните предупреждения показва, че днес, 22 юни 2025 г., не става въпрос само за наслада в Heidekreis. Официалното предупреждение за времето от Германската метеорологична служба (DWD) не може да бъде пренебрегнато. Въпреки ясното небе и приятните температури до 31°C между 15:00ч. и 16:00 ч. се очакват високи нива на UV радиация. Бъдете бдителни!

UV индексът ще се повиши до високи нива между 10:30 и 16:00 часа днес, което означава, че ще са необходими защитни мерки. По-специално, препоръчително е да не оставате на палещото слънце по-дълго от необходимото през периода с най-силна UV радиация, т.е. между 11 и 16 часа. Ако искате да сте в безопасност, трябва да носите слънцезащитена риза, дълги панталони, слънцезащитен крем със слънцезащитен фактор (SPF) най-малко 30, слънчеви очила и шапка с широка периферия. Тези прости средства помагат ефективно да се противопоставите на UV лъчите и да се предпазите от слънчево изгаряне. [News.de].

UV радиация и рискове за здравето

Високите нива на ултравиолетова радиация днес са не само досадни, но могат да представляват и сериозни рискове за здравето. Този риск е особено висок през пролетта и началото на лятото, тъй като населението често не е свикнало със слънцето и следователно има малко лична защита. [DWD]. В такива дни озоновият слой пропуска високи нива на UV лъчи, които могат да бъдат опасни за кожата. Особено забележителен е рискът от черен и бял рак на кожата, които се насърчават от ултравиолетовата радиация.

Разглеждайки прогнозата за времето за следващите дни, става ясно, че времето в средата на лятото може да се очаква и в други части на Германия. На юг и югозапад температурите ще достигнат до 37 градуса, а на север и североизток ще остане малко по-меко. Има и предупреждение за възможни топлинни гръмотевични бури. ADAC не само предоставя общ преглед на очакваните температури, но и на съответните UV стойности, които ще се представят по различен начин в различните региони. Те варират от 7 до 11, въпреки че при UV индекс 3 или повече се препоръчва носенето на слънцезащита.

Заключение: Бъдете здрави на слънце

Уикендът обещава истинско лятно забавление – но е необходимо търпение. За да се сведат до минимум рисковете за здравето от ултравиолетовите лъчи, от съществено значение е да се спазват препоръчаните предпазни мерки. Защитете се добре и се насладете отговорно на красивите дни под топлото слънце!