¡Cuidado con el sol! Alta radiación ultravioleta en Heidekreis: ¡se necesita protección urgente!

¡Cuidado con el sol! Alta radiación ultravioleta en Heidekreis: ¡se necesita protección urgente!

Caluroso y soleado: ¡se podría pensar que el ambiente perfecto para el verano! Pero si echamos un vistazo a las advertencias meteorológicas, hoy, 22 de junio de 2025, no se trata sólo de disfrutar en el Heidekreis. No se puede pasar por alto el aviso meteorológico oficial del Servicio Meteorológico Alemán (DWD). A pesar del cielo despejado y las agradables temperaturas de hasta 31°C entre las 15:00 y las 15:00 horas. y las 4:00 p.m. se esperan altos niveles de radiación ultravioleta. ¡Desvelarse!

El índice UV aumentará a niveles elevados entre las 10:30 y las 16:00 horas de hoy, por lo que será necesario tomar medidas de protección. En particular, se recomienda no permanecer más tiempo del necesario bajo el sol abrasador durante el período de mayor radiación ultravioleta, es decir, entre las 11:00 y las 16:00 horas. Si quiere estar seguro, debe usar una camisa resistente al sol, pantalones largos, protector solar con un factor de protección solar (SPF) de al menos 30, gafas de sol y un sombrero de ala ancha. Estos sencillos remedios ayudan a desafiar eficazmente los rayos ultravioleta y protegerse de las quemaduras solares. [Noticias.de].

La radiación ultravioleta y los riesgos para la salud

Los altos niveles de radiación ultravioleta actuales no sólo son molestos, sino que también pueden suponer graves riesgos para la salud. Este riesgo es particularmente alto en primavera y principios de verano porque la población a menudo no está acostumbrada al sol y, por lo tanto, tiene poca protección personal. [DWD]. En esos días, la capa de ozono deja pasar altos niveles de rayos ultravioleta, lo que puede ser peligroso para la piel. Cabe destacar especialmente el riesgo de cáncer de piel en blanco y negro, que se ve favorecido por la radiación ultravioleta.

Si analizamos las previsiones meteorológicas para los próximos días, queda claro que en otras partes de Alemania también se puede esperar un clima de pleno verano. En el sur y suroeste las temperaturas pueden alcanzar hasta los 37 grados, mientras que en el norte y noreste seguirán siendo algo más suaves. También hay alerta sobre posibles tormentas térmicas. ADAC no solo ofrece una visión general de las temperaturas esperadas, sino también de los valores UV relevantes, que se presentarán de forma diferente en las distintas regiones. Estos van de 7 a 11, aunque con un índice UV de 3 o más se recomienda usar protección solar.

Conclusión: manténgase saludable bajo el sol

El fin de semana promete auténtica diversión veraniega, pero hay que tener paciencia. Para mantener al mínimo los riesgos para la salud de la radiación UV, es fundamental seguir las medidas de protección recomendadas. ¡Protégete bien y disfruta responsablemente de los hermosos días bajo el cálido sol!