Cuidado com o sol! Alta radiação UV no Heidekreis – proteção necessária com urgência!

Cuidado com o sol! Alta radiação UV no Heidekreis – proteção necessária com urgência!

Quente e ensolarado – a atmosfera perfeita de verão, você pode pensar! Mas uma olhada nos avisos meteorológicos mostra que hoje, 22 de junho de 2025, não se trata apenas de diversão no Heidekreis. O alerta meteorológico oficial do Serviço Meteorológico Alemão (DWD) não pode ser ignorado. Apesar do céu limpo e das temperaturas agradáveis ​​de até 31°C entre as 15h00 e as 15h00. Entre as 16h00 e as 16h00, são esperados níveis elevados de radiação UV. Esteja vigilante!

O índice UV subirá para níveis elevados entre as 10h30 e as 16h00 de hoje, o que significa que serão necessárias medidas de proteção. Em particular, é aconselhável não permanecer ao sol escaldante por mais tempo do que o necessário durante o período de maior radiação UV, ou seja, entre as 11h00 e as 16h00. Se quiser estar seguro, deve usar camisa à prova de sol, calça comprida, protetor solar com fator de proteção solar (FPS) de no mínimo 30, óculos escuros e chapéu de aba larga. Esses remédios simples ajudam a desafiar eficazmente os raios UV e a proteger-se das queimaduras solares. [Notícias.de].

Radiação UV e riscos para a saúde

Os elevados níveis de radiação UV actuais não são apenas irritantes, mas também podem representar sérios riscos para a saúde. Este risco é particularmente elevado na primavera e no início do verão porque a população muitas vezes não está habituada ao sol e, portanto, tem pouca proteção pessoal. [DWD]. Nesses dias, a camada de ozônio permite a passagem de altos níveis de raios UV, o que pode ser perigoso para a pele. Particularmente digno de nota é o risco de cancros de pele negros e brancos, que são promovidos pela radiação UV.

Olhando para a previsão do tempo para os próximos dias, fica claro que o clima de meados do verão também pode ser esperado em outras partes da Alemanha. No sul e no sudoeste as temperaturas podem chegar a 37 graus, enquanto no norte e no nordeste permanecerão um pouco mais amenas. Há também um alerta sobre possíveis trovoadas térmicas. ADAC não só fornece uma visão geral das temperaturas esperadas, mas também dos valores UV relevantes, que se apresentarão de forma diferente nas diferentes regiões. Variam de 7 a 11, embora com índice UV de 3 ou mais, recomenda-se o uso de proteção solar.

Conclusão: mantenha-se saudável ao sol

O fim de semana promete verdadeira diversão de verão - mas é preciso paciência. Para reduzir ao mínimo os riscos para a saúde decorrentes da radiação UV, é essencial seguir as medidas de proteção recomendadas. Proteja-se bem e aproveite os lindos dias de sol quente com responsabilidade!