Se upp för solen! Hög UV-strålning i Heidekreis – skydd behövs brådskande!

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Vädervarning för Heidekreis: Hög UV-strålning den 22 juni 2025. Tips och skyddsåtgärder för att vara säker i solen.

Wetterwarnung für den Heidekreis: Hohe UV-Strahlung am 22.06.2025. Tipps und Schutzmaßnahmen für einen sicheren Aufenthalt in der Sonne.
Vädervarning för Heidekreis: Hög UV-strålning den 22 juni 2025. Tips och skyddsåtgärder för att vara säker i solen.

Se upp för solen! Hög UV-strålning i Heidekreis – skydd behövs brådskande!

Varmt och soligt – den perfekta sommarstämningen kan du tycka! Men en titt på vädervarningarna visar att idag, den 22 juni 2025, handlar det inte bara om njutning i Heidekreis. Den officiella vädervarningen från tyska vädertjänsten (DWD) kan inte förbises. Trots klar himmel och behagliga temperaturer på upp till 31°C mellan 15:00. och 16.00 förväntas höga nivåer av UV-strålning. Var vaksam!

UV-indexet kommer att stiga till höga nivåer mellan 10:30 och 16:00 idag, vilket innebär att skyddsåtgärder kommer att krävas. Framför allt är det tillrådligt att inte vistas i den gassande solen längre än nödvändigt under perioden med starkast UV-strålning, det vill säga mellan 11:00 och 16:00. Vill du vara på den säkra sidan bör du ha på dig en solskyddad skjorta, långbyxor, solkräm med solskyddsfaktor (SPF) på minst 30, solglasögon och en bredbrättad mössa. Dessa enkla botemedel hjälper till att effektivt trotsa UV-strålar och skydda dig mot solbränna. [News.de].

UV-strålning och hälsorisker

De höga nivåerna av UV-strålning idag är inte bara irriterande, utan kan också innebära allvarliga hälsorisker. Denna risk är särskilt hög under våren och försommaren eftersom befolkningen ofta inte är van vid solen och därför har lite personligt skydd. [DWD]. Sådana dagar låter ozonskiktet höga halter av UV-strålar passera, vilket kan vara farligt för huden. Särskilt anmärkningsvärt är risken för svarta och vita hudcancer, som främjas av UV-strålning.

Tittar man på väderprognosen för de kommande dagarna står det klart att midsommarväder kan väntas även i andra delar av Tyskland. I söder och sydväst kan temperaturen nå upp till 37 grader, medan det i norr och nordost förblir något mildare. Det finns också en varning för möjliga termiska åskväder. ADAC ger inte bara en översikt över de förväntade temperaturerna, utan också över relevanta UV-värden, som kommer att visa sig olika i de olika regionerna. Dessa sträcker sig från 7 till 11, men med ett UV-index på 3 eller mer rekommenderas solskydd.

Slutsats: Håll dig frisk i solskenet

Helgen lovar riktigt sommarnöje – men tålamod krävs. För att hålla hälsoriskerna med UV-strålning till ett minimum är det viktigt att följa de rekommenderade skyddsåtgärderna. Skydda dig väl och njut av de vackra dagarna i den varma solen ansvarsfullt!