Спортувайте през лятото: Бъдете активни във Волфенбютел с Движи се в парка!

Спортувайте през лятото: Бъдете активни във Волфенбютел с Движи се в парка!

Горещият летен сезон е точно зад ъгъла, а с него и една вълнуваща инициатива, която ще внесе глътка свеж въздух в парка Seeliger във Волфенбютел. Серията събития „Bewegt im Park“ ще започне на 7 юли 2025 г., организирана от Окръжния образователен център Волфенбютел (BIZ). Тази триседмична инициатива за упражнения се провежда редовно в понеделник, сряда и петък от 16:00 ч. до 17:30ч. и е безплатна за всички жители на квартала. Ако смятате, че упражненията се броят само във фитнес залата, не бива да пропускате тази възможност. Както съобщава regionalheute.de, целта на тези събития е да внесат движение навън в природата и в съзнанието на участниците.

Творческото разнообразие на програмата със сигурност ще предложи по нещо за всеки вкус. На дневен ред са оферти като Qi-Gong, фотография на кучета, поетична разходка на английски и пеене на френски, последвани от пикник. Има и танци на африканска музика и медитация. Планирани са общо седем събития, които ще продължат три седмици. Пълната програма можете да видите на сайта на образователния център в „Новини“. Между другото, регистрация не е необходима – тези, които решат в кратки срокове, са изрично добре дошли!

Разнообразни предложения за всеки

През първия ден поредицата от събития започва с Ци Гун, медитация, ориентирана към движението, последвана от поетична разходка, която се предлага на 9 юли. На 14 юли могат да участват всички, които се интересуват от снимки на кучета, а на 16 юли на пикника ще звучат френски песни. Танцуването с Femmes Fortes DʼAfrique на 18 юли и разходка в мълчание за насърчаване на вниманието на 25 юли също са част от разнообразната програма. Участниците трябва да носят само бутилка вода, кърпа или постелка за йога. Ако обаче вали, събитията няма да се провеждат на открито, така че е необходима известна гъвкавост.

Инициативата не е фокусирана само върху забавлението от упражненията, но и част от по-голямо движение за насърчаване на здравето в обществото. Според bundesgesundheitsministerium.de, насърчаването на упражненията се насърчава по-специално чрез различни програми за развитие, които също са насочени към възрастните хора и техните нужди от упражнения. По този начин във Волфенбютел се прави ценен принос за промоцията на здравето.

Ако имате въпроси или се нуждаете от допълнителна информация, можете да се свържете с организаторите на kmut@lk-wf.de или на телефон 05331/84882. Паркът Seeliger се превръща в среда за оживена и здрава общност - присъединете се и се насладете на упражненията на открито!