Premagati osamljenost v starosti: Skupno popoldne v Herneju!

Premagati osamljenost v starosti: Skupno popoldne v Herneju!

V sredo, 17. septembra 2025, bo v Widumer Höfe skupine St. Elisabeth od 15.30 potekal poseben dogodek, ki je vse prej kot vsakdanji. To mesečno srečanje v prijetnem vzdušju vabi k novim srečanjem in dialogu. Dogodek je posebej namenjen tistim, ki želijo navezati nove stike in se osvoboditi osamljenosti v starosti. To sproščeno popoldne so popestrili izjemno angažirani tečajniki skupine St. Elisabeth, ki se želijo aktivno boriti proti socialni izolaciji. [halloherne.de] poroča, da je ideja nastala med predavanjem v kampusu, pri čemer je bil poudarek jasno na izzivih osamljenosti v starosti.

V sklopu družabnega srečanja so organizatorji pripravili kar nekaj zanimivih aktivnosti. Udeleženci se lahko veselijo igre bowlinga, priljubljene igre bingo ali pa se preprosto sprostijo in poklepetajo ob skodelici kave. Vljudno vabljeni vsi, ki živite v eni od ustanov za starejše v Widumer Höfe ali čutite potrebo po socialnih stikih. Prizorišče je na Widumer Straße 8a v Hernu in verjetno bo to lepa priložnost, da skupaj preživimo lep čas.

Problem osamljenosti

Večja zdravstvena tveganja, povezana s socialno izolacijo in osamljenostjo, so bila v središču raziskav v zadnjih letih. Trenutne študije, kot so tiste iz ZHAW, poudarjajo resen vpliv, ki ga imajo ti dejavniki na starejše ljudi. Svetovna zdravstvena organizacija je jasno zapisala, da ti izzivi zadevajo tako starejše kot zdravstvene in socialne delavce. Ni samo osamljenost tista, ki vodi do psihološkega in fizičnega poslabšanja, ampak tudi pomanjkanje socialnih stikov in sodelovanja v življenju skupnosti [zhaw.ch] kaže, kako pomembno je ukrepati.

Številne raziskave so že pokazale, da so ciljne intervencije, kot so programi prijateljevanja, lahko ključne za izboljšanje blaginje socialno izoliranih starejših ljudi. Prijateljstvo opisuje podporni odnos, v katerem prostovoljci nudijo osebno družbo. Tukaj je ogromna priložnost, da prebijemo socialno izolacijo in damo starejšim občutek pripadnosti.

Posledice za zdravje

Ne smemo podcenjevati fizičnih in psihičnih učinkov osamljenosti. Znanstvene študije so pokazale, da socialna izolacija poveča tveganje za povečano obolevnost in umrljivost v starosti, neodvisno od drugih dejavnikov tveganja. Zlasti v zahtevnih mesecih pandemije SARS-CoV-2 je veliko starejših ljudi utrpelo posledice izolacije – z resnimi zdravstvenimi posledicami, ki so v nekaterih primerih vodile v hospitalizacijo [pmc.ncbi.nlm.nih.gov].

Skrb vzbujajoča ugotovitev te raziskave je, da pomanjkanje socialne interakcije ne vpliva samo na duševno zdravje, ampak tudi oslabi imunski sistem, kar povečuje tveganje za kronične bolezni. Poleg tega se izolirani starejši ljudje pogosto soočajo s težavami, kot so apatija, depresija in povečano tveganje za samomor. Zato je še toliko bolj pomembno podpirati pobude, kot so tiste v Widumer Höfe, ki dragoceno prispevajo k boju proti osamljenosti.

Dogodek v Widumer Höfe 17. septembra je več kot le družabno srečanje. To je korak v pravo smer, da se zoperstavimo izzivom osamljenosti v starosti in prizadetim povrnemo nekaj veselja do življenja. Na vseh nas je, da imamo smisel za sosedske odnose in da podpiramo drug drugega.