Puhkusejärgne bluus: kuidas omandada kontori uus algus!

Puhkusejärgne bluus: kuidas omandada kontori uus algus!

Puhkuselt naasmine võib sageli tunduda külmavärinana – paljud teavad tunnet, kui reisimõnu asendub tööreaalsusega. Pühadejärgse sündroomina tuntud nähtus võib olla tõeline väljakutse. Raadio Lippe teatab, et keha ja vaim peavad esmalt uuesti töörütmiga harjuma ning ekspert Nicole Ottersböck Rakendusliku Tööteaduse Instituudist (Ifaa) rõhutab, et segased tunded on sel üleminekuperioodil täiesti normaalsed.

Kuid on kasulikke näpunäiteid, mis muudavad tööle naasmise lihtsamaks. Ifaa hinnangul peaksid töötajad oma esimese tööpäeva planeerima nädala keskele. Nii näete nii kiiresti kui võimalik nädalavahetust, mida olete igatsenud. Lisaks võib korralikult korras töökoht soodustada keskendumist. Kui alustad lihtsatest ülesannetest, saavutad kiiresti väikseid õnnestumisi, mis on sinu motivatsioonile head.

Madala meeleoluga toimetuleku strateegiad

Teine nõuanne on seada esimesed päevad pärast puhkust saavutatavate eesmärkidega ja vältida kohtumisi esimesel päeval. See annab võimaluse saada ülevaade ja tuua oma tööülesannetesse struktuuri. Oluline on ka positiivne mõtlemine – töö positiivsetele külgedele keskendumine võib teha imesid.

Kuid mitte ainult puhkuselt naasmine võib olla masendav. Täiendus- ja professionaalse arengu võimalusi on ka muudes valdkondades. Näiteks Californias asuv POST (rahuohvitseride standardid ja koolitus) pakub hädaabitöötajatele arvukalt koolitusressursse. POSTITA abistab tunnistuste asjaajamisel, täiendusõppe võimalustel ning pakub põhjalikku kursuste kataloogi politseitöö valdkonna erialase kompetentsuse edendamiseks.

Nostalgia digiajastul

Praeguse tehnoloogialaine tõttu võivad paljud olla huvitatud vanade VHS-kassettide digitaalsesse vormingusse teisendamisest. Artikkel autor WikiHow kirjeldab, et on kaks peamist meetodit: saate seda ise teha või kasutada konversiooniteenust. Ise-ise teisendamiseks on vaja kas DVD/VCR kombineeritud salvestit või DVD-salvestit, uute seadmete hinnad jäävad 100–500 dollari vahele.

Teise võimalusena on jaemüügiteenused ka mugav võimalus VHS-kassettide DVD-deks teisendamiseks. See pakub lihtsat ja tõhusat viisi väärtuslike mälestuste säilitamiseks kaasaegses vormingus.

Olgu selleks puhkuselt naasmine, tööalase arengu jätkamine või nostalgiliste mälestuste salvestamine – elu pakub alati väljakutseid ja võimalusi edasiseks arenguks. Jääge positiivseks ja kasutage teile pakutavat abi!