مجموعة الإسعافات الأولية للسفر: إذن أنت مستعد جيدًا لقضاء عطلتك!

مجموعة الإسعافات الأولية للسفر: إذن أنت مستعد جيدًا لقضاء عطلتك!

الصيف على الأبواب، وهذا يعني بالنسبة للعديد من سكان كولونيا حزم حقائبهم والتوجه لقضاء عطلة يستحقونها. ولكن قبل أن تبدأ رحلتك، عليك أن تعتني بصحتك جيدًا. تحذر إدارة الصحة في منطقة الراين في نيوس من أن مجموعة الإسعافات الأولية المجهزة جيدًا ضرورية لجميع المسافرين، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة. إن النظر إلى الاحتياجات الفردية والوجهة يساعد في اختيار الدواء المناسب، سواء لرحلة ظهر في آسيا أو رحلة عائلية إلى الجبال. ولكن ما هي أفضل طريقة للتعامل مع تناول الدواء معك؟ نصيحة إضافية يقدم بعض المعلومات القيمة.

عند التفكير في مجموعة الإسعافات الأولية، سيكون من الحكمة ليس فقط تناول الأدوية لتلبية احتياجاتك الشخصية، ولكن أيضًا الحصول على الشهادات اللازمة في الوقت المناسب. بالنسبة لبعض الأدوية، مثل المخدرات أو أدوية علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، يلزم الحصول على تأكيد من طبيب الأسرة الخاص بك، والذي يمكن اعتماده من إدارة الصحة في Grevenbroich أو Neuss. إذا أخذت ذلك في الاعتبار، يمكنك التأكد من أن استمتاعك بالعطلة لن يفسد بالمفاجآت غير السارة. يمكن أيضًا العثور على معلومات الاتصال لتحديد موعد على الصفحة الرئيسية لـ Rhein-Kreis Neuss.

أخذ الدواء معك للمسافرين

لكن مسألة تناول الدواء معك أكثر تعقيدًا مما تعتقد. ال أداك لذلك توصي باستخدام نموذج أخذ الدواء معك حتى لا تواجه مشاكل في الجمارك. يحتوي هذا النموذج على جدول لإدخال الأدوية المحمولة وكميتها ومن الأفضل أن يكون موقعاً من قبل الطبيب. ويلزم توخي الحذر بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالمواد الأفيونية، والتي تخضع لرقابة شديدة في العديد من البلدان. إن إلقاء نظرة على لوائح بلد المقصد يمكن أن يوفر الكثير من المتاعب.

ويجب ألا ينسى المسافرون حمل الوصفات الطبية وتعليمات الاستخدام معهم. توصي ADAC بنقل كمية كبيرة بما فيه الكفاية من الأدوية في حقيبة يدك والتحقق من شركة الطيران بحثًا عن الأدوية التي تتطلب التبريد. لضمان السلامة أثناء الفحوصات، يجب تخزين الأدوية الصلبة في عبواتها الأصلية.

الوقاية والإعداد الصحي

ولكن ليس الدواء المناسب هو المهم فقط. وفقا لذلك وزارة الخارجية ومن المهم أيضًا أخذ التدابير الاحترازية بعين الاعتبار. عند التحضير لرحلة، ينبغي استشارة المتخصصين في مجال صحة السفر للنظر في اللقاحات الهامة والوقاية من الملاريا، خاصة للوجهات ذات المخاطر الصحية العالية. يجب عليك أيضًا أن تضع في اعتبارك شعار "قشره أو اطبخه أو اسلقه أو اتركه": فهو يساعد على تجنب الإسهال.

لذا، قبل أن تذهب في رحلتك، من المهم التحقق من مجموعة الإسعافات الأولية الشخصية الخاصة بك والتأكد من أن جميع المستندات والأدوية جاهزة. بعد كل شيء، يجب أن تكون العطلة الصيفية وقتًا خاليًا من الهموم - فالصحة الجيدة ضرورية!