Uzmanību, gādīgie radinieki: Campus Café”, lai sniegtu atvieglojumus Moersā!

Uzmanību, gādīgie radinieki: Campus Café”, lai sniegtu atvieglojumus Moersā!

2025. gada 9. jūlijā Bethanien slimnīcā Moersā tiks piedāvāts ļoti īpašs pasākums gādīgajiem radiniekiem: Campus Café. No plkst.16. līdz 18:00 Bethanien akadēmija, kas atrodas Bethanienstrasse 15, aicina uz saviesīgu sanākšanu ar kafiju un kūku. Šis pasākums piedāvā ne tikai mājīgu atmosfēru, bet arī iespēju apmainīties ar iesaistītajiem un ekspertiem. Līdzās kulinārijas gardumiem dalībniekus gaida informatīva lekcija no pieredzējušas kvalificētas pedagoģes un elpošanas terapeites Beātes Vargalas. Tēma "Kā elpot veselīgi, labi un dziļi? Ar vingrojumiem arī tad, kad trūkst elpas un stresa" daudziem būs cerību stariņš nereti izaicinājumu pilnajā ikdienas aprūpes rutīnā, jo lokalklick.eu ziņojumi.

Taču “Campus Café” var piedāvāt vēl vairāk: tā notiek reizi divos mēnešos, katru otro trešdienu. Viesi ir mīļi aicināti saņemt interesantu profesionālu atbalstu no mainīgajiem runātājiem un mācīties no citu gādīgu radinieku pieredzes. Ar maksimālo dalībnieku skaitu 30 cilvēki nodrošinām, ka ikvienam ir iespēja dalīties savās domās un sajūtās aizsargātā vidē. Mīļi gaidīti ne tikai gādīgie radinieki, bet arī draugi un kaimiņi, kā to var lasīt vietnē bethanien-moers.de.

Svarīgs atbalsts aprūpētājiem

Izaicinājumi, kas rodas, rūpējoties par radiniekiem, ir milzīgi. Vācijā vairāk nekā 6,6 miljoni cilvēku rūpējas par ģimenes locekļiem, kuriem nepieciešama aprūpe, un 80% no šīs aprūpes notiek mājās. Slogs ir liels, jo 40% aprūpētāju cieš no muguras sāpēm un vairāk nekā 50% ir depresijas pazīmes. Tas skaidri parāda, cik svarīga ir pašaprūpe un atvieglojums. Tāpēc apmaiņa Campus Café var būt izšķirošs solis pareizajā virzienā daudziem gādīgiem radiniekiem, lai atbalstītu un iedrošinātu viens otru, norāda meinpflegefinder.de.

To, cik svarīgs ir šis atbalsts, liecina arī lielais spiediens, kas pakļauts daudziem aprūpētājiem. Uz pleciem ir jānes ne tikai fiziskais aprūpes slogs, bet arī psiholoģiskais stress. Tāpēc pašapkalpošanās stratēģijas, piemēram, ātras relaksācijas paņēmienu izmantošana un savlaicīga pārtraukumu plānošana, piedāvā vērtīgu palīdzību. Stresa pārvaldība ir ļoti svarīga jūsu veselības aizsardzībai. Liela nozīme ir arī uzdevumu organizācijai un pienākumu sadalei ģimenes ietvaros, lai uzlabotu aprūpes kvalitāti un atvieglotu slogu visiem iesaistītajiem.

Ikvienam interesentam jāpiemin, ka nākamais pasākums “Campus Café” jau plānots 2025. gada 10. septembrī un tad tiks apspriesta tēma “Elpošanas ceļu kopšana ar ēteriskajām eļļām, lai pasargātu no infekcijām”. Reģistrēties ir iespējams jebkurā laikā, sūtot e-pastu uz campuscafe@bethanienmoers.de vai pa tālruni +49 (0) 2841 200 2338 vai +49 (0) 2841 200 20420.

Tātad, ja vēlaties apvienot Januskopf aprūpi un personīgo brīvo laiku, Campus Café ir pirmais kontaktpunkts, kur piedzīvot aktīvu atbalstu un, galvenais, kopienu.