Uppmärksamhet, omtänksamma anhöriga: ”Campus Café” för avlastning i Moers!

Uppmärksamhet, omtänksamma anhöriga: ”Campus Café” för avlastning i Moers!

Ett mycket speciellt evenemang för vårdande anhöriga kommer att erbjudas på Bethanien Hospital i Moers den 9 juli 2025: "Campus Café". Från 16.00 till 18.00 bjuder Bethanien Academy, som ligger på Bethanienstrasse 15, till en social sammankomst med kaffe och kaka. Detta evenemang erbjuder inte bara en mysig atmosfär, utan också möjlighet till utbyte mellan berörda och experter. Förutom de kulinariska delikatesserna kan deltagarna förvänta sig en informativ föreläsning av Beate Wargalla, en erfaren kvalificerad pedagog och andningsterapeut. Ämnet "Hur andas vi hälsosamt, bra och djupt? Med övningar även vid andfåddhet och stress" kommer att vara ett hopp för många i den ofta utmanande vardagens vårdrutin, som [lokalklick.eu](https://lokalklick.eu/2025/06/25/tausch-beisammensein-und-information-fuer-pfrigehanienim-zu-klinik.bet-reportage.

Men "Campus Café" har ännu mer att erbjuda: det äger rum varannan månad, varannan onsdag. Gästerna är varmt välkomna att få intressant professionellt stöd från växlande talare och att lära av andra omtänksamma anhörigas erfarenheter. Med ett maximalt antal deltagare på 30 personer ser vi till att alla får möjlighet att dela sina tankar och känslor i en skyddad miljö. Inte bara omtänksamma släktingar, utan även vänner och grannar är varmt välkomna, vilket kan läsas på bethanien-moers.de.

Viktigt stöd till vårdgivare

Utmaningarna som följer med att ta hand om anhöriga är enorma. I Tyskland tar över 6,6 miljoner människor hand om familjemedlemmar i behov av vård, varav 80 % av denna vård sker i hemmet. Belastningen är hög eftersom 40 % av vårdarna lider av ryggsmärtor och över 50 % visar tecken på depression. Detta gör det tydligt hur viktigt egenvård och lättnad är. Utbytet i ”Campus Café” kan därför vara ett avgörande steg i rätt riktning för många omtänksamma anhöriga för att stötta och uppmuntra varandra, enligt meinpflegefinder.de.

Hur viktigt detta stöd är visar också den höga press som många vårdare är under. Axlarna måste bära inte bara den fysiska bördan av vård, utan också psykisk stress. Därför erbjuder egenvårdsstrategier som att använda snabba avslappningstekniker och schemalägga pauser i rätt tid värdefull hjälp. Att hantera stress är avgörande för att skydda din hälsa. Organisationen av arbetsuppgifterna och ansvarsfördelningen inom familjen är också av stor betydelse för att förbättra vårdens kvalitet och lätta på alla inblandade.

För alla som är intresserade bör nämnas att nästa evenemang i ”Campuscaféet” redan är planerat till den 10 september 2025 och ämnet ”Vårda luftvägarna med eteriska oljor för att skydda mot infektioner” kommer då att diskuteras. Registrering är möjlig när som helst, antingen via e-post till campuscafe@bethanienmoers.de eller per telefon på +49 (0) 2841 200 2338 eller +49 (0) 2841 200 20420.

Så om du vill kombinera Januskopf-vård och personlig timeout är ”Campuscaféet” den första kontaktpunkten för att uppleva aktivt stöd och framför allt gemenskap.