Samota v mestskej časti Kusel: Pomôcť by mala nová skupina!

Samota v mestskej časti Kusel: Pomôcť by mala nová skupina!

Koniec roka je pre mnohých obdobím zamyslenia a najmä v období Vianoc mnohí intenzívnejšie pociťujú osamelosť. Čitateľka v mestskej časti Kusel na tom nie je inak, keď má odvahu založiť skupinu proti osamelosti. Iniciatíva by sa mohla uchytiť v každej obci a mohla by sa začať už v januári bojovať proti osamelosti.

Vianoce sú často vnímané ako oslava spojenia, no pre mnohých nezadaných ľudí môže tento sviatok zavážiť aj na duši. Podľa skúseností mnohých ľudí, ktorí sa ocitli v ťažkých situáciách, osamelosť často vyplýva z pocitu, že nemajú s kým zdieľať dôležité chvíle. Tieto pocity sú často sprevádzané hanbou, čo sťažuje postihnutým o nich hovoriť. Čitateľ, ktorý je zároveň iniciátorom tohto zoskupenia, by rád ponúkol okolitým okresom platformu na prekonávanie osamelosti a nadväzovanie nových kontaktov.

Osamelosť ako spoločenský fenomén

Samota sa však netýka len starších ľudí. Čoraz viac sa to týka aj mladých ľudí, najmä v čase, keď sa sociálne siete často viac vzďaľujú, ako spájajú. Štúdia spolkového kabinetu z konca roku 2023 ukazuje, že takmer každý tretí človek v Nemecku sa sťažuje na výrazné pocity osamelosti. Z tohto dôvodu politici vyvinuli opatrenia na boj proti tejto „epidémii osamelosti“. Osamelosť vedie nielen k psychickým, ale aj fyzickým zdravotným problémom, a preto je ústredným spoločenským problémom, ktorý nemožno ignorovať. O to dôležitejšie sa zdá, aby ľudia ako iniciátor Kuseler Group začali konať a podnikli prvé kroky k lepšiemu spolunažívaniu.

Čo presne však môžete urobiť pre to, aby boli Vianoce slobodným ľuďom krajšie? Tipy z iniciatívy „nichterbleibtalein“ navrhujú urobiť pre seba niečo dobré, aby ste unikli osamelosti. Patria sem jednoduché činnosti, ako je relaxačný kúpeľ pri sviečkach, príprava slávnostného jedla alebo ponorenie sa do dobrej knihy. Tieto malé rituály vám môžu pomôcť získať späť trochu normálnosti a radosti počas vianočného obdobia, aj keď ste sami.

Vyhnite sa osamelosti – buďte spolu aktívni

Iniciatíva čitateľov by mala byť podnetom aj pre ostatné regióny, aby zakladali podobné skupiny. Výmena nápadov a zdieľanie skúseností je rozhodujúce pre vymanenie sa z kolobehu osamelosti. Mnoho ľudí, ktorí sa cítia osamelí, sa stiahne, aby sa vyhli tlaku z rozprávania o svojich pocitoch. Ale to je presne to, čo by sa v takejto skupine dalo dosiahnuť: nadviazať nové priateľstvá, rozvíjať aktivity a navzájom sa podporovať.

Potreba osobných vzťahov už v modernej spoločnosti často nie je prítomná. Veľkou otázkou zostáva, ako ľudia dokážu naplniť svoje sociálne potreby. Iniciatívy, ktoré sú zamerané na boj proti osamelosti, môžu významne prispieť k tomu, aby sa mnohým ľuďom zabránilo stiahnuť sa do ústrania a prebudiť novú radosť zo života.

Výzvou na založenie skupiny čitateľ Kusel nielenže predstavuje konkrétny plán, ale ukazuje aj to, že zmena je možná, keď budeme stáť spolu. Už sa nevieme dočkať, ako sa bude skupina v novom roku vyvíjať a aké pozitívne impulzy môžu vzísť z tohto nápadu.