Баби и дядовци и деца: Старите двигателни игри събуждат радостта от живота!

Баби и дядовци и деца: Старите двигателни игри събуждат радостта от живота!

Изключително събитие се състоя днес в детския център Himmelweit в Гау-Бишофсхайм под мотото „Поколенията играят заедно“. Организирано от екипа по превенция на здравния отдел, Lyfes и асоциацията на фермерите и лозарите, имаше много възможности за деца и баби и дядовци да се доближат един до друг чрез класически двигателни игри. как nah-news.de доклади, фокусът беше върху забавлението, упражненията и смеха заедно, като в същото време се поддържаше старата игрална култура. Игри като игра на топчета, „Рибаре, рибаре, колко е дълбока водата?“ и Ченгета и разбойници напомнят на много участници за собственото им детство.

Д-р Габриеле фон дер Вайден от здравния отдел подчерта многобройните ползи от тези дейности. „Тези игри са не само чудесен начин за насърчаване на екипния дух и координация“, каза тя, „те също предлагат на децата усещане за постижение и укрепват тяхната издръжливост.“ Особено във времена, когато игрите с дигитален екран стават все по-популярни, е още по-важно да се подчертае значението на упражненията за здравето. Акцентът на събитието беше не само върху игрите, но и върху храненето: предлагаха се здравословни закуски като домашно приготвени картофени вафли.

Движението като основна потребност

Темата за движението става все по-важна през последните години, както е записано и в досие на Федералната агенция за гражданско образование. Движението е не само израз на потребностите на децата, но и играе съществена роля за физическото и психическото развитие. СЗО дори препоръчва децата под пет години да са активни между 60 и 180 минути на ден. Въпреки това, с увеличеното използване на цифрови медии, децата често имат по-малък достъп до възможности за упражнения, което може да има отрицателно въздействие върху двигателното им развитие.

Образованието в ранна детска възраст също има решаващ принос за насърчаване на физическата активност. Както показва специализирана статия за физическото възпитание, движението и играта са централни елементи в ранното детство. Професорът по детско образование, проф. д-р Надин Мадейра Фирмино, подчертава, че децата не само подобряват двигателните си умения, но също така развиват своята самооценка и социални умения чрез упражнения. От решаващо значение е дневните центрове да не насърчават упражненията изолирано, а по-скоро като интегрирана част от ежедневието.

По-здравословно съжителство

Бабите и дядовците и внуците, които играят заедно, не само насърчават физическата форма, но и социалното взаимодействие и заедността. Тези аспекти са особено важни в наши дни, тъй като блокирането и променените условия на живот представляват предизвикателство за активния начин на живот на семействата.

Инициативата за редовно провеждане на подобни събития има за цел да повиши информираността за важността на движението в ежедневието. Организаторите са убедени, че не само ще запазят старата игрална култура жива, но и ще мотивират семействата да интегрират повече упражнения в ежедневието си. Стъпка в правилната посока, особено след като двигателните способности на децата са намалели значително през последните десетилетия и много от тях не получават достатъчно упражнения, както се отбелязва и в специализираната литература.

В обобщение, събитието в Kita Himmelweit показва колко е важно да събираме поколения заедно и да споделяме радостта от упражненията. Нека съживим старите игри и заедно да насърчим едно по-активно и здравословно съжителство за бъдещето на нашите деца!