Grootouders en kinderen: oude bewegingsspellen wekken levensvreugde op!

Grootouders en kinderen: oude bewegingsspellen wekken levensvreugde op!

In het kinderdagverblijf Himmelweit in Gau-Bischofsheim vond vandaag een buitengewone gebeurtenis plaats onder het motto “Generaties spelen samen”. Georganiseerd door het preventieteam van de gezondheidsafdeling, Lyfes en de boeren- en wijnbouwersvereniging, was er volop gelegenheid voor kinderen en grootouders om dichter bij elkaar te komen door middel van klassieke bewegingsspellen. Hoe nah-nieuws.de Volgens rapporten lag de nadruk op plezier, beweging en samen lachen, terwijl tegelijkertijd de oude gamecultuur in stand werd gehouden. Spellen zoals knikkeren, "Visser, visser, hoe diep is het water?" en Cops and Robbers herinneren veel deelnemers aan hun eigen kindertijd.

Dr. Gabriele von der Weiden van de gezondheidsafdeling benadrukte de talrijke voordelen van deze activiteiten. “Deze spellen zijn niet alleen een geweldige manier om de teamgeest en coördinatie te bevorderen,” zei ze, “ze bieden de kinderen ook een gevoel van prestatie en versterken hun uithoudingsvermogen.” Vooral in tijden waarin games op digitaal scherm steeds populairder worden, is het nog belangrijker om het belang van lichaamsbeweging voor de gezondheid te benadrukken. Het evenement richtte zich niet alleen op de spelen, maar ook op voeding: er werden gezonde snacks zoals zelfgemaakte aardappelwafels aangeboden.

Beweging als basisbehoefte

Het onderwerp beweging is de afgelopen jaren steeds belangrijker geworden, zoals ook blijkt uit een dossier van het Federaal Agentschap voor Burgereducatie. Beweging is niet alleen een uiting van de behoeften van kinderen, maar speelt ook een essentiële rol in de fysieke en mentale ontwikkeling. De WHO beveelt zelfs aan dat kinderen onder de vijf jaar tussen de 60 en 180 minuten per dag actief moeten zijn. Door het toegenomen gebruik van digitale media hebben kinderen echter vaak minder toegang tot bewegingsmogelijkheden, wat een negatieve invloed kan hebben op hun motorische ontwikkeling.

Voor- en vroegschoolse educatie levert ook een cruciale bijdrage aan het bevorderen van lichamelijke activiteit. Uit een gespecialiseerd artikel over lichamelijke opvoeding blijkt dat beweging en spel centrale elementen zijn in de vroege kinderjaren. De hoogleraar kindereducatie, prof. dr. Nadine Madeira Firmino, benadrukt dat kinderen niet alleen hun motorische vaardigheden verbeteren, maar ook hun zelfconcept en sociale vaardigheden ontwikkelen door middel van oefening. Het is van cruciaal belang dat kinderdagverblijven beweging niet op zichzelf promoten, maar eerder als een geïntegreerd onderdeel van het dagelijks leven.

Een gezonder samenleven

Samenspelen van grootouders en kleinkinderen bevordert niet alleen de fysieke fitheid, maar ook de sociale interactie en saamhorigheid. Deze aspecten zijn tegenwoordig bijzonder belangrijk, omdat de lockdown en de veranderde levensomstandigheden een uitdaging vormen voor de actieve levensstijl van gezinnen.

Het initiatief om regelmatig dergelijke evenementen te organiseren heeft tot doel het bewustzijn te vergroten van het belang van lichaamsbeweging in het dagelijks leven. De organisatoren zijn ervan overtuigd dat ze niet alleen de oude gamecultuur levend zullen houden, maar ook gezinnen zullen motiveren om meer beweging in hun dagelijks leven te integreren. Een stap in de goede richting, vooral omdat de motorische prestaties van kinderen de afgelopen decennia aanzienlijk zijn afgenomen en velen niet voldoende bewegen, zoals ook in de vakliteratuur wordt opgemerkt.

Samenvattend laat het evenement in Kita Himmelweit zien hoe belangrijk het is om generaties samen te brengen en het plezier van sporten te delen. Laten we de oude spelen nieuw leven inblazen en samen een actiever en gezonder samenleven bevorderen voor de toekomst van onze kinderen!