Besteforeldre og barn: Gamle bevegelsesleker vekker livsglede!

Besteforeldre og barn: Gamle bevegelsesleker vekker livsglede!

En ekstraordinær begivenhet fant sted i dag i Himmelweit barnehage i Gau-Bischofsheim under mottoet «Generasjoner spiller sammen». I regi av helseavdelingens forebyggende team, Lyfes og bonde- og vinbondelaget, var det rikelig med anledning for barn og besteforeldre til å komme nærmere hverandre gjennom klassiske bevegelsesleker. Hvordan nah-news.de rapporterer, var fokus på moro, trening og le sammen, samtidig som den gamle spillkulturen ble ivaretatt. Spill som å spille klinkekuler, "Fisker, fisker, hvor dypt er vannet?" og politi og røvere minner mange deltakere om deres egen barndom.

Dr. Gabriele von der Weiden fra helseavdelingen fremhevet de mange fordelene med disse aktivitetene. "Disse spillene er ikke bare en flott måte å fremme lagånd og koordinasjon," sa hun, "de gir også barna en følelse av prestasjoner og styrker deres utholdenhet." Spesielt i tider hvor digitale skjermspill blir mer populære, er det enda viktigere å understreke betydningen av trening for helsen. Arrangementet fokuserte ikke bare på lekene, men også på ernæring: sunne snacks som hjemmelagde potetvafler ble tilbudt.

Bevegelse som et grunnleggende behov

Temaet bevegelse har blitt stadig viktigere de siste årene, slik det også er nedtegnet i en dossier fra Federal Agency for Civic Education. Bevegelse er ikke bare et uttrykk for barns behov, men spiller også en vesentlig rolle for fysisk og mental utvikling. WHO anbefaler til og med at barn under fem år bør være aktive mellom 60 og 180 minutter om dagen. Men med økt bruk av digitale medier har barn ofte mindre tilgang til treningsmuligheter, noe som kan ha en negativ innvirkning på deres motoriske utvikling.

Småbarnsopplæring gir også et avgjørende bidrag til å fremme fysisk aktivitet. Som en fagartikkel om kroppsøving viser, er bevegelse og lek sentrale elementer i tidlig barndom. Professoren i barndomspedagogikk, prof. Dr. Nadine Madeira Firmino, understreker at barn ikke bare forbedrer sine motoriske ferdigheter, men også utvikler sin selvoppfatning og sosiale ferdigheter gjennom trening. Det er avgjørende at barnehager ikke fremmer trening isolert, men heller som en integrert del av hverdagen.

En sunnere sameksistens

Besteforeldre og barnebarn som leker sammen fremmer ikke bare fysisk form, men også sosial interaksjon og samvær. Disse aspektene er spesielt viktige i disse dager, da nedstengningen og de endrede levekårene utgjør en utfordring for familiers aktive livsstil.

Initiativet til å holde slike arrangementer jevnlig har som mål å øke bevisstheten om viktigheten av trening i hverdagen. Arrangørene er overbevist om at de ikke bare vil holde liv i den gamle spillkulturen, men også motivere familier til å integrere mer trening i hverdagen. Et skritt i riktig retning, spesielt siden barns motoriske prestasjoner har gått betydelig ned de siste tiårene og mange ikke får nok mosjon, slik det også bemerkes i faglitteraturen.

Oppsummert viser arrangementet på Kita Himmelweit hvor viktig det er å samle generasjoner og dele treningsgleden. La oss gjenopplive de gamle spillene og sammen fremme en mer aktiv og sunn sameksistens for fremtiden til barna våre!