Dziadkowie i dzieci: Stare gry ruchowe budzą radość życia!

Dziadkowie i dzieci: Stare gry ruchowe budzą radość życia!

Dziś w przedszkolu Himmelweit w Gau-Bischofsheim odbyło się niezwykłe wydarzenie pod hasłem „Pokolenia bawią się razem”. Zorganizowane przez zespół ds. profilaktyki departamentu zdrowia, firmę Lyfes oraz stowarzyszenie rolników i winiarzy, dzieci i dziadkowie mieli mnóstwo okazji do zbliżenia się do siebie poprzez klasyczne gry ruchowe. Jak nah-news.de raporty, skupiliśmy się na zabawie, ćwiczeniach i wspólnym śmiechu, jednocześnie podtrzymując starą kulturę gier. Gry takie jak gra w kulki, „Rybaku, rybaku, jak głęboka jest woda?” oraz Policjanci i złodzieje przypominają wielu uczestnikom ich własne dzieciństwo.

Doktor Gabriele von der Weiden z wydziału zdrowia podkreśliła liczne korzyści płynące z tych działań. „Te gry to nie tylko świetny sposób na promowanie ducha zespołowego i koordynacji” – powiedziała, „ale także dają dzieciom poczucie osiągnięć i wzmacniają ich wytrzymałość”. Szczególnie w czasach, gdy coraz większą popularnością cieszą się cyfrowe gry ekranowe, jeszcze ważniejsze jest podkreślanie znaczenia ruchu dla zdrowia. Impreza skupiała się nie tylko na zabawach, ale także na żywieniu: nie zabrakło zdrowych przekąsek, takich jak domowe gofry ziemniaczane.

Ruch jako podstawowa potrzeba

Temat ruchu nabiera w ostatnich latach coraz większego znaczenia, co odnotowuje także dokumentacja Federalnej Agencji Edukacji Obywatelskiej. Ruch jest nie tylko wyrazem potrzeb dzieci, ale odgrywa także istotną rolę w rozwoju fizycznym i psychicznym. WHO zaleca nawet, aby dzieci poniżej piątego roku życia spędzały aktywnie od 60 do 180 minut dziennie. Jednak wraz ze wzrostem wykorzystania mediów cyfrowych dzieci często mają mniejszy dostęp do możliwości ćwiczeń, co może mieć negatywny wpływ na ich rozwój motoryczny.

Edukacja wczesnoszkolna również w istotny sposób przyczynia się do promowania aktywności fizycznej. Jak pokazuje specjalistyczny artykuł na temat wychowania fizycznego, ruch i zabawa są kluczowymi elementami wczesnego dzieciństwa. Profesor edukacji dziecięcej, prof. dr Nadine Madeira Firmino, podkreśla, że ​​dzieci nie tylko doskonalą swoje zdolności motoryczne, ale także poprzez ćwiczenia rozwijają samoświadomość i umiejętności społeczne. Bardzo ważne jest, aby ośrodki opieki dziennej nie promowały ćwiczeń fizycznych samodzielnie, ale raczej jako integralną część codziennego życia.

Zdrowsze współistnienie

Wspólna zabawa dziadków i wnuków nie tylko promuje sprawność fizyczną, ale także interakcje społeczne i poczucie wspólnoty. Aspekty te są szczególnie ważne w dzisiejszych czasach, gdy izolacja i zmienione warunki życia stanowią wyzwanie dla aktywnego stylu życia rodzin.

Inicjatywa organizowania cyklicznych wydarzeń ma na celu podniesienie świadomości na temat znaczenia ruchu w życiu codziennym. Organizatorzy są przekonani, że nie tylko podtrzymają dawną kulturę gier, ale także zmotywują rodziny do włączenia większej ilości ćwiczeń do swojego codziennego życia. Krok we właściwym kierunku, zwłaszcza że w ostatnich dziesięcioleciach sprawność motoryczna dzieci znacznie spadła, a wiele z nich nie wykonuje wystarczającej ilości ćwiczeń, co odnotowuje się również w literaturze specjalistycznej.

Podsumowując, wydarzenie w Kita Himmelweit pokazuje, jak ważne jest łączenie pokoleń i dzielenie się radością z ćwiczeń. Ożywmy stare gry i wspólnie promujmy bardziej aktywne i zdrowe współistnienie dla przyszłości naszych dzieci!