Donaciones de sangre en noviembre: ¡Cada gota cuenta para nuestra región!

Donaciones de sangre en noviembre: ¡Cada gota cuenta para nuestra región!

A menudo sólo nos damos cuenta de lo importante que es donar sangre cuando nosotros mismos necesitamos ayuda. En noviembre de 2023 hay numerosas citas para la donación de sangre en la región de Tréveris. Estas misiones son de gran importancia no sólo para los propios donantes, sino también para las muchas personas que dependen de una transfusión de sangre. Según el sitio web de Volksfreund ( amigo de la gente ) Por lo tanto, los interesados ​​deben tener en cuenta las siguientes fechas.

Las campañas de donación de sangre se desarrollan en diversos lugares de la región. En Bernkastel-Wittlich, por ejemplo, la sala de usos múltiples y la sala de la fuente del vino serán los puntos de contacto el martes 4 de noviembre. El lunes 10 de noviembre los donantes podrán visitar la escuela secundaria plus en Bernkastel-Kues y el viernes 28 de noviembre la escuela primaria Dreis. También hay varias fechas disponibles en Bitburg-Prüm y en la ciudad de Trier, aunque puedes inscribirte con antelación en www.donacióndesangre.ahora se requiere.

Las próximas fechas de un vistazo

Aquí hay una lista de las fechas más importantes para la donación de sangre en noviembre de 2023:

• Bernkastel-Wittlich:
  • Dienstag, 4. November: Mehrzweckhalle Niersbach
  • Montag, 10. November: Realschule plus Bernkastel-Kues
  • Freitag, 28. November: Grundschule Dreis
• Bitburg-Prüm:
  • Montag, 3. November: Bürgerhaus, Biersdorf am See
  • Mittwoch, 19. November: Europäisches Berufsbildungswerk, Bitburg
• Stadt Trier:
  • Montag, 24. November: Aula der BBS Wirtschaft, Trier

También están previstas citas en la región de Trier-Saarburg y en el distrito de Vulkaneifelkreis. Por ejemplo, la donación se realizará el viernes 31 de octubre en Silvanussaal en Fell y el lunes 3 de noviembre en la sala polivalente de Üdersdorf.

Un llamado a la solidaridad

Donar sangre es una manera fácil de salvar vidas. La Cruz Roja Alemana (DRK) invita a participar a todas las personas sanas. A menudo hay escasez de suministro de sangre, especialmente en los meses de invierno. Por lo tanto, se necesita con urgencia a todos los donantes. Las donaciones son importantes para garantizar la atención médica.

Y no lo olvides: también hay recursos útiles para aquellos que quieran ir al gimnasio con regularidad o empezar a hacer entrenamiento de fuerza. La liberación de músculo y fuerza ( Músculo y fuerza ) proporciona un plan de entrenamiento estructurado de 4 semanas para que los atletas de fuerza avanzados superen los estancamientos y entrenen eficazmente los músculos del pecho. Se recomienda una buena preparación a la hora de entrenar para evitar lesiones.

Ya sea en el gimnasio o donando sangre, existen numerosas formas de mantenerse activo y ayudar a los demás. ¡Así que no te reprimas y regala un pedazo de ti a quien realmente lo necesita!