Spēcīgs lietus un augsta jutība pret laikapstākļiem: šādi organiskie laikapstākļi ietekmē Trīri!

Spēcīgs lietus un augsta jutība pret laikapstākļiem: šādi organiskie laikapstākļi ietekmē Trīri!

Kas šodien notiek Trīrā? 2025. gada 15. jūnijs Reinzemē atnesīs diezgan neērtus laikapstākļus. Temperatūrai sākot no 20°C no rīta līdz tikai 15°C naktī, cilvēkiem ir jāsagatavojas spēcīgam un intensīvam lietum – nokrišņu iespējamība ir 100%! Pūš mērens vējš līdz 20 km/h, kas palielina augsto mitrumu. Saules pielūdzējiem ar nepacietību jāgaida nākamā pirmdiena, jo laika prognozes sola skaidras debesis un mērenu temperatūru līdz 23°C. Saullēkts un saulriets šodien ir plkst. 5:06 un 21:06.

Taču laikapstākļi ietekmē ne tikai dabu, bet arī mūsu pašsajūtu. Noteikta laikapstākļu situācija, kurā silts, mitrs gaiss sajaucas ar aukstām gaisa masām, šodien rada neskaitāmas sūdzības, īpaši pret laikapstākļiem jutīgiem cilvēkiem. Simptomi ir no pastiprinātas migrēnas un galvassāpēm līdz aizkaitināmībai. Kā news.de ziņo par daudziem cilvēkiem, no kuriem 2025. gadā ir īpaši daudz asinsvadu problēmu. derētu izturēties uzmanīgāk.

Laika apstākļu jutīgums un tā ietekme

Bioloģiskā laikapstākļu analīze liecina, ka sirds un asinsvadu problēmas pieauga nedaudziem cilvēkiem no rīta, savukārt pēcpusdienā var būt pat tādi simptomi kā stenokardija un astma. Vietne donnerwetter.de uzskata, ka laikapstākļi rada stresu psihei, un nelaimes gadījumu iespējamība palielinās. Tādus simptomus kā miega traucējumi un locītavu sāpes īpaši ietekmē gados vecāki iedzīvotāji – vecāki par 60 gadiem.

Saskaņā ar Vācijas laikapstākļu dienesta aptauju vairāk nekā 50% cilvēku Vācijā jūtas jutīgi pret laikapstākļiem. Gados vecāki cilvēki jutīgāk reaģē uz laikapstākļu izmaiņām, kas izpaužas kā pastiprināta laika apstākļu ietekmes uztvere. BR.de skaidro, ka jutīgumu pret laikapstākļiem bieži var izsekot esošām veselības problēmām. Jums ir arī laba roka pašpalīdzības pasākumos, kas ietver regulāras fiziskās aktivitātes brīvā dabā un sabalansētu uzturu.

Ieteikumi dienai

Ko darīt, lai šādos laikapstākļos justos ērti? Speciālisti iesaka šodien izvairīties no laika pavadīšanas ārpus telpām, īpaši pusdienlaikā un pēcpusdienā. Adekvāta šķidruma uzņemšana un viegla pārtika ir trumpji veselības stabilizēšanai. Nedrīkst nepamanīt arī rūpes par veciem cilvēkiem un bērniem!

• Vermeidung von Aufenthaltsorten im Freien bei hoher Luftfeuchtigkeit
• Ausreichend trinken, um den Kreislauf zu unterstützen
• Leichte Kost ist heute angesagt, um den Körper nicht zusätzlich zu belasten

Mūsdienās kopējais ziedputekšņu līmenis ir vidējā diapazonā, rudziem ir alerģiska iedarbība, savukārt zāles līmenis tiek uzskatīts par augstu. Tāpēc alerģijas slimniekiem ir ieteicams būt uzmanīgiem ārpusē.

Atskats uz tuvākajām dienām liecina par uzlabojumiem: pirmdiena skaidrosies, dodot iespēju pārgājieniem vai velobraucieniem. Izmantosim mainīgos laikapstākļus un rūpēsimies par savu veselību!