دراسة جديدة في هومبورغ: اكتشاف وعلاج نقص فيتامين ب12!

دراسة جديدة في هومبورغ: اكتشاف وعلاج نقص فيتامين ب12!

كيف هي صحة سكان كولونيا؟ يمكن أن تكون الحالة الصحية الخطيرة التي يتم تجاهلها في كثير من الأحيان هي نقص فيتامين ب 12، والذي يمكن أن يسبب ليس فقط التعب وصعوبة التركيز، ولكن أيضًا تلف الأعصاب الخطير. هومبورغ1 تقارير عن دراسة جديدة في مستشفى جامعة سارلاند تهدف إلى تطوير درجة المخاطر من أجل تقييم المخاطر الشخصية لنقص فيتامين ب12 بشكل أفضل.

غالبًا ما تكون أعراض نقص فيتامين ب12 غير محددة، مثل الخمول أو الوخز في القدمين أو المشية غير المستقرة. مثل هذا النقص يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة، بما في ذلك تلف الأعصاب الذي لا رجعة فيه. عالي NDR في ألمانيا، يعاني حوالي عشرة بالمائة من السكان من انخفاض مستويات فيتامين ب12؛ ومن بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، يصل الرقم إلى 25 بالمائة. كبار السن والنباتيون معرضون للخطر بشكل خاص، حيث يوجد فيتامين ب 12 بشكل رئيسي في الأطعمة الحيوانية مثل اللحوم والأسماك والبيض والحليب.

المشاركة في الدراسة

تبحث الدراسة عن مشاركين تتراوح أعمارهم بين 40 و 80 عامًا. ويجب على المهتمين أخذ عينة دم وملء الاستبيان الصحي. الأفراد الذين يتناولون فيتامين ب12 حاليًا أو قاموا بذلك خلال السنوات الخمس الماضية غير مؤهلين للمشاركة. كما تشجع البروفيسورة الدكتورة ريما عبيد، التي تقود الدراسة، الأشخاص الذين يعانون من أمراض سابقة على المشاركة. وتوضح قائلة: "إن المخاطر الشخصية للنقص يمكن أن تكون حاسمة". ويتم قياس قيم مثل إجمالي فيتامين ب12، وهولوترانكوبالامين، وحمض الميثيل مالونيك، والهموسيستين. يتلقى المشاركون النتائج مباشرة من الأطباء.

تتاح للأطراف المهتمة فرصة الاتصال بالأستاذ الدكتور على رقم الهاتف 📞 (06841) 16-30711 أو عبر البريد الإلكتروني على rima.obeid@uks.eu. ريما عبيد للتواصل. يتم إجراء الدراسة في مستشفى جامعة سارلاند، المختبر المركزي، المبنى رقم 57، في هومبورغ/سار.

مخاطر نقص

يجب ألا نقلل من أهمية فيتامين ب12. عالي موافق يمكن أن يكون لعواقب النقص تأثيرات كبيرة على صحتنا، بما في ذلك فقر الدم والاضطرابات الحسية التي يمكن أن تتطور على مر السنين. تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا انخفاض الامتصاص بسبب أمراض الجهاز الهضمي المزمنة، واستخدام بعض الأدوية واتباع نظام غذائي نباتي بحت.

بالنسبة لمعظم الأشخاص الأصحاء الذين يتبعون نظامًا غذائيًا متوازنًا، فإن تناول فيتامين ب 12 ليس ضروريًا. ومع ذلك، تنصح جمعية التغذية الألمانية النباتيين باستخدام المكملات الغذائية. ويجب على النساء الحوامل والمرضعات أيضًا الاهتمام بشكل خاص لتلبية احتياجاتهن المتزايدة.

في النهاية، تقع على عاتق كل فرد مسؤولية ضمان اتباع نظام غذائي متوازن والتصرف بسرعة في حالة الاشتباه في وجود أوجه قصور. إذا كانت لديك أي أسئلة حول النظام الغذائي أو تناول الفيتامينات، فيجب عليك دائمًا طلب نصيحة الطبيب.