Uus uuring Homburgis: tuvastage ja ravige B12 puudulikkust!

Uus uuring Homburgis: tuvastage ja ravige B12 puudulikkust!

Kuidas Kölni elanike tervis on? Sageli tähelepanuta jäetud, kuid tõsine terviseseisund võib olla B12-vitamiini puudus, mis võib lisaks väsimusele ja keskendumisraskustele põhjustada ka ohtlikke närvikahjustusi. Homburg1 teatab Saarlandi ülikooli haiglas tehtud uuest uuringust, mille eesmärk on välja töötada riskiskoor, et paremini hinnata isiklikku B12 puudulikkuse riski.

B12-vitamiini vaeguse sümptomid on sageli mittespetsiifilised, nagu loidus, kipitus jalgades või ebakindel kõnnak. Selline puudus võib põhjustada tõsiseid tagajärgi, sealhulgas pöördumatuid närvikahjustusi. Valju NDR Saksamaal kannatab madala B12-vitamiini taseme all umbes kümme protsenti elanikkonnast; üle 65-aastaste seas on see näitaja koguni 25 protsenti. Eriti ohustatud on vanemad inimesed ja veganid, kuna B12-vitamiini leidub peamiselt loomsetes toiduainetes, nagu liha, kala, munad ja piim.

Uuringus osalemine

Uuringusse otsitakse osalejaid vanuses 40–80. Huvilistel tuleb lasta võtta vereproov ja täita terviseankeet. Osaleda ei saa isikud, kes võtavad B12-vitamiini praegu või on seda teinud viimase viie aasta jooksul. Uuringut juhtiv professor dr Rima Obeid julgustab osalema ka varasemate haigustega inimesi. "Isiklik puuduse oht võib olla määrav," selgitab ta. Mõõdetakse selliseid väärtusi nagu B12-vitamiini üldsisaldus, holotranskobalamiin, metüülmaloonhape ja homotsüsteiin. Osalejad saavad tulemused otse arstidelt.

Huvilistel on võimalus ühendust võtta prof Dr. telefonil 📞 (06841) 16-30711 või meili teel rima.obeid@uks.eu. Rima Obeid võtta ühendust. Uuring toimub Saarlandi ülikooli haiglas, kesklaboratooriumis, hoone 57, Homburg/Saar.

Puuduse ohud

Me ei tohi alahinnata B12-vitamiini tähtsust. Valju AOK Puuduse tagajärjed võivad avaldada märkimisväärset mõju meie tervisele, sealhulgas aneemia ja sensoorsed häired, mis võivad tekkida aastate jooksul. Kõige levinumad põhjused on krooniliste seedetraktihaiguste tõttu vähenenud imendumine, teatud ravimite kasutamine ja puhtalt taimne toitumine.

Enamiku tasakaalustatud toitumisega tervete inimeste jaoks ei ole B12-vitamiini sihipärane tarbimine vajalik. Sellest hoolimata soovitab Saksa Toitumisühing veganitel toidulisandeid kasutada. Ka rasedad ja imetavad naised peaksid oma suurenenud vajaduste rahuldamiseks olema eriti ettevaatlik.

Lõppkokkuvõttes on iga inimese enda kohustus tagada tasakaalustatud toitumine ja puudujääkide kahtluse korral kiiresti tegutseda. Kui teil on küsimusi toitumise või vitamiinide võtmise kohta, peaksite alati pöörduma arsti poole.