Uusi tutkimus Homburgissa: Tunnista ja hoida B12-puutos!

Uusi tutkimus Homburgissa: Tunnista ja hoida B12-puutos!

Millainen on Kölnin asukkaiden terveys? Usein huomiotta jäävä, mutta vakava terveydentila voi olla B12-vitamiinin puutos, joka voi aiheuttaa paitsi väsymystä ja keskittymisvaikeuksia, myös vaarallisia hermovaurioita. Homburg 1 kertoo Saarlandin yliopistollisessa sairaalassa uudesta tutkimuksesta, jonka tavoitteena on kehittää riskipisteet, jotta voidaan arvioida paremmin henkilökohtaista B12-puutoksen riskiä.

B12-vitamiinin puutteen oireet ovat usein epäspesifisiä, kuten välinpitämättömyys, jalkojen pistely tai epävakaa kävely. Tällainen puute voi johtaa vakaviin seurauksiin, mukaan lukien peruuttamattomiin hermovaurioihin. äänekäs NDR Saksassa noin kymmenen prosenttia väestöstä kärsii alhaisista B12-vitamiinitasoista; yli 65-vuotiaiden joukossa luku on jopa 25 prosenttia. Ikääntyneet ihmiset ja vegaanit ovat erityisen vaarassa, sillä B12-vitamiinia löytyy pääasiassa eläinperäisistä ruoista, kuten lihasta, kalasta, kananmunista ja maidosta.

Osallistuminen tutkimukseen

Tutkimukseen etsitään 40-80-vuotiaita osallistujia. Kiinnostuneista tulee ottaa verinäyte ja täyttää terveyskysely. Henkilöt, jotka käyttävät tällä hetkellä B12-vitamiinia tai ovat käyttäneet sitä viimeisen viiden vuoden aikana, eivät voi osallistua. Tutkimusta johtava professori Rima Obeid kannustaa myös aiemmin sairaita ihmisiä osallistumaan. "Henkilökohtainen puuteriski voi olla ratkaiseva", hän selittää. Mitataan arvot, kuten kokonais-B12-vitamiini, holotranskobalamiini, metyylimalonihappo ja homokysteiini. Osallistujat saavat tulokset suoraan lääkäreiltä.

Kiinnostuneilla on mahdollisuus ottaa yhteyttä prof. Dr.:iin puhelimitse 📞 (06841) 16-30711 tai sähköpostitse rima.obeid@uks.eu. Rima Obeid ottaa yhteyttä. Tutkimus tapahtuu Saarlandin yliopistollisen sairaalan keskuslaboratoriossa, rakennuksessa 57, Homburg/Saarissa.

Puutteen vaarat

Emme saa aliarvioida B12-vitamiinin merkitystä. äänekäs AOK Puutteen seurauksilla voi olla merkittäviä vaikutuksia terveyteemme, mukaan lukien anemia ja aistihäiriöt, jotka voivat kehittyä vuosien kuluessa. Yleisimpiä syitä ovat kroonisten maha-suolikanavan sairauksien heikentynyt imeytyminen, tiettyjen lääkkeiden käyttö ja puhtaasti kasviperäinen ruokavalio.

Useimmille terveille ihmisille, joilla on tasapainoinen ruokavalio, kohdennettu B12-vitamiinin saanti ei ole välttämätöntä. Siitä huolimatta Saksan ravitsemusyhdistys neuvoo vegaaneja käyttämään lisäravinteita. Raskaana olevien ja imettävien naisten tulee myös olla erityisen huolellisia vastatakseen lisääntyneisiin tarpeisiinsa.

Viime kädessä on jokaisen yksilön vastuulla varmistaa tasapainoinen ruokavalio ja toimia ripeästi, jos epäillään puutteita. Jos sinulla on kysyttävää ruokavaliosta tai vitamiinien käytöstä, sinun tulee aina kysyä neuvoa lääkäriltä.