Naujas tyrimas Homburge: nustatykite ir gydykite B12 trūkumą!

Naujas tyrimas Homburge: nustatykite ir gydykite B12 trūkumą!

Kokia Kelno gyventojų sveikata? Dažnai nepastebimas, bet rimtas sveikatos sutrikimas gali būti vitamino B12 trūkumas, kuris gali sukelti ne tik nuovargį ir susikaupimo sunkumus, bet ir pavojingus nervų pažeidimus. Homburgas1 praneša apie naują Sarlando universiteto ligoninėje atliktą tyrimą, kurio tikslas – nustatyti rizikos balą, kad būtų galima geriau įvertinti asmeninę B12 trūkumo riziką.

Vitamino B12 trūkumo simptomai dažnai būna nespecifiniai, pavyzdžiui, alpulys, dilgčiojimas pėdose ar netvirta eisena. Toks trūkumas gali sukelti rimtų pasekmių, įskaitant negrįžtamus nervų pažeidimus. Garsiai NDR Vokietijoje apie dešimt procentų gyventojų kenčia nuo mažo vitamino B12 kiekio; tarp vyresnių nei 65 metų šis skaičius siekia net 25 procentus. Pagyvenusiems žmonėms ir veganams ypač gresia pavojus, nes vitamino B12 daugiausia yra gyvūninės kilmės maiste, pavyzdžiui, mėsoje, žuvyje, kiaušiniuose ir piene.

Dalyvavimas tyrime

Tyrime ieškoma dalyvių nuo 40 iki 80 metų. Besidomintiems būtina paimti kraujo mėginį ir užpildyti sveikatos klausimyną. Asmenys, kurie šiuo metu vartoja vitaminą B12 arba tai vartojo per pastaruosius penkerius metus, negali dalyvauti. Tyrimui vadovaujanti profesorė daktarė Rima Obeid ragina dalyvauti ir anksčiau sirgusius žmones. „Asmeninė trūkumo rizika gali būti lemiama“, – aiškina ji. Matuojamos tokios vertės kaip bendras vitamino B12, holotranskobalamino, metilmalono rūgšties ir homocisteino kiekis. Rezultatus dalyviai gauna tiesiai iš gydytojų.

Susidomėjusieji turi galimybę telefonu 📞 (06841) 16-30711 arba el. paštu rima.obeid@uks.eu susisiekti su prof. dr. Rima Obeid susisiekti. Tyrimas vyksta Saarlando universiteto ligoninėje, Centrinėje laboratorijoje, 57 pastate, Homburge/Sare.

Trūkimo pavojai

Neturime nuvertinti vitamino B12 svarbos. Garsiai AOK Trūkimo pasekmės gali turėti didelį poveikį mūsų sveikatai, įskaitant anemiją ir jutimo sutrikimus, kurie gali išsivystyti metams bėgant. Dažniausios priežastys yra sumažėjęs įsisavinimas dėl lėtinių virškinimo trakto ligų, tam tikrų vaistų vartojimas ir vien augalinė mityba.

Daugumai sveikų žmonių, besilaikančių subalansuotos mitybos, tikslingas vitamino B12 vartojimas nėra būtinas. Nepaisant to, Vokietijos mitybos draugija pataria veganams vartoti maisto papildus. Nėščios ir krūtimi maitinančios moterys taip pat turėtų būti ypač atsargios, kad patenkintų padidėjusius poreikius.

Galiausiai kiekvienas asmuo yra atsakingas už subalansuotą mitybą ir, įtarus trūkumus, nedelsiant imtis veiksmų. Jei turite klausimų dėl dietos ar vitaminų vartojimo, visada turėtumėte pasitarti su gydytoju.