Mental Health Week: Begivenheder for mere selvtillid!

Mental Health Week: Begivenheder for mere selvtillid!

"Mental Health Week" finder sted fra den 10. til den 20. oktober under mottoet "Lad Confidence Grow - Be Mentally Strong into the Future". I Plön-distriktet er adskillige udbydere af psykosocial rådgivning og støttearbejde aktive for at informere befolkningen om vigtige hjælpetilbud i regionen. Højt kn online vil tilbyde mere end 25 arrangementer designet til at vise forskellige projekter og opmuntre folk til at tale om deres mentale sundhed.

Et særligt højdepunkt i denne periode er "Trialogue", som finder sted onsdag den 15. oktober fra kl. til kl. i det sociale rumprojekt "Anschütz-Eck" i Schönkirchen. Dette arrangement er åbent for offentligheden og henvender sig til mennesker med depression, deres pårørende og professionelle. For aktuelle oplysninger er koordinationskontoret for integration og deltagelse i Plön-distriktet og deres kontaktoplysninger tilgængelige:Tlf. 04522/743530,E-mail: integration@kreisploen.de.

Diverse arrangementer for alle

Men det er ikke alt! Et online arrangement med titlen "Mindfulness og mig-tid for enlige forældre" finder sted tirsdag den 14. oktober kl. 20.00, ledet af Jana Knutzen. Denne 90-minutters session byder på værdifulde impulser, øvelser og sidst men ikke mindst tid til at trække vejret dybt. Tilmeldinger kan ske til ligestillingsansvarlig for Schrevenborn-kontoret, Stefanie Ulbrich (tlf. 0431/2409143).

Særligt værd at nævne er deltagelsen af ​​den tyske depressionsliga e. V., som arrangerer en særlig workshop om emnet optimisme som led i aktionsugen. Denne workshop henvender sig til alle, der ønsker at styrke deres modstandskraft. Her forklarer vi, hvad der gør optimistiske mennesker, og hvordan du specifikt kan opbygge denne vigtige kvalitet. Workshoppen indeholder teoretiske input samt praktiske øvelser til at sætte fokus på positive aspekter i hverdagen og er gratis under ledelse af Frauke Puttfarken, en erfaren modstandsdygtighedstræner. Tilmelding er også nødvendig her, hvilket kan gøres ved at bruge en tilsvarende tilmeldingsformular (mere information kan findes på depressionsliga.de ).

Kulturel berigelse

Midt i disse vigtige begivenheder kan kulturelle højdepunkter ikke gå glip af. Heikendorf rådhuskoncerter starter lørdag den 11. oktober. Klokken 17.00. søstrene Anouchka og Katharina Hack kan høres i Heikendorfs åbne heldagsskole. Billetterne koster 15 euro, reduceret for skolebørn og studerende 5 euro og fås kun i billetkontoret. Sammen med disse festligheder åbner foreningen Museumshafen Kiel sin musikvinter fredag ​​den 10. oktober klokken 20.00. om bord på fyrskibet "Laesoe Rende" med optræden af ​​duoen "Einzig! Nicht artig!", der vil glæde publikum med sang og guitarlyde.

Forude er der nogle vigtige strukturelle ændringer i regionen: Slesvig-Holstens statskontor for vejbygning og transport har påbegyndt anden anlægsfase på B502 mellem Heikendorf og Schönkirchen. Dette arbejde, som forventes at vare indtil 31. oktober, vil kræve en fuldstændig lukning af vejen i retning mod Kiel. Omlægninger er skiltet, så trafikken i begge retninger ledes ad kørebanen til Heikendorf.

For mere information om Mental Health Week kan interesserede besøge hjemmesiden mentalhealth.net besøg.