Εβδομάδα Ψυχικής Υγείας: Εκδηλώσεις για περισσότερη αυτοπεποίθηση!

Εβδομάδα Ψυχικής Υγείας: Εκδηλώσεις για περισσότερη αυτοπεποίθηση!

Η «Εβδομάδα Ψυχικής Υγείας» θα πραγματοποιηθεί από τις 10 έως τις 20 Οκτωβρίου με το σύνθημα «Αφήστε την αυτοπεποίθηση να αναπτυχθεί – να είστε ψυχικά δυνατοί στο μέλλον». Στην περιοχή Plön, δραστηριοποιούνται πολυάριθμοι πάροχοι ψυχοκοινωνικής συμβουλευτικής και υποστήριξης για να ενημερώσουν τον πληθυσμό για σημαντικές προσφορές βοήθειας στην περιοχή. Μεγαλόφωνος kn online θα προσφέρει περισσότερες από 25 εκδηλώσεις που έχουν σχεδιαστεί για να παρουσιάσουν διάφορα έργα και να ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να μιλήσουν για την ψυχική τους υγεία.

Ιδιαίτερη στιγμή αυτή την περίοδο είναι ο «Τριδιάλογος», που θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 15 Οκτωβρίου, από τις 3 μ.μ. έως τις 4 μ.μ. στο έργο κοινωνικού χώρου «Anschütz-Eck» στο Schönkirchen. Η εκδήλωση αυτή είναι ανοιχτή στο κοινό και απευθύνεται σε άτομα με κατάθλιψη, σε συγγενείς και επαγγελματίες. Για τρέχουσες πληροφορίες, το Γραφείο Συντονισμού για Ένταξη και Συμμετοχή της Περιφέρειας Plön και τα στοιχεία επικοινωνίας του είναι διαθέσιμα:Τηλ. 04522/743530,Email: integration@kreisploen.de.

Διαφορετικές εκδηλώσεις για όλους

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό! Μια διαδικτυακή εκδήλωση με τίτλο «Mindfulness and Me-Time for Single Parents» θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 14 Οκτωβρίου στις 8 μ.μ., με επικεφαλής την Jana Knutzen. Αυτή η συνεδρία 90 λεπτών προσφέρει πολύτιμες παρορμήσεις, ασκήσεις και, τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, χρόνο για βαθιά αναπνοή. Οι εγγραφές μπορούν να γίνουν στην Υπεύθυνη Ίσων Ευκαιριών του Γραφείου Schrevenborn, Stefanie Ulbrich (τηλ. 0431/2409143).

Ιδιαίτερα άξια αναφοράς είναι η συμμετοχή του Γερμανικού Συνδέσμου Depression League e. V., η οποία διοργανώνει ειδικό εργαστήριο με θέμα την αισιοδοξία στο πλαίσιο της εβδομάδας δράσης. Αυτό το εργαστήριο απευθύνεται σε όποιον θέλει να ενισχύσει την ανθεκτικότητά του. Εδώ εξηγούμε τι κάνει τους αισιόδοξους ανθρώπους και πώς μπορείτε να χτίσετε συγκεκριμένα αυτή τη σημαντική ποιότητα. Το εργαστήριο περιλαμβάνει θεωρητικές εισροές καθώς και πρακτικές ασκήσεις για την εστίαση σε θετικές πτυχές της καθημερινής ζωής και είναι δωρεάν υπό την καθοδήγηση της Frauke Puttfarken, μιας έμπειρης εκπαιδεύτριας ανθεκτικότητας. Απαιτείται επίσης εγγραφή εδώ, η οποία μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας την αντίστοιχη φόρμα εγγραφής (περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στο depresionsliga.de ).

Πολιτιστικός εμπλουτισμός

Εν μέσω αυτών των σημαντικών γεγονότων, δεν πρέπει να λείπουν πολιτιστικές στιγμές. Οι συναυλίες του δημαρχείου Heikendorf ξεκινούν το Σάββατο 11 Οκτωβρίου. Στις 5 μ.μ. Οι αδερφές Anouchka και Katharina Hack ακούγονται στο ανοιχτό ολοήμερο σχολείο Heikendorf. Τα εισιτήρια κοστίζουν 15 ευρώ, μειωμένα για μαθητές και φοιτητές 5 ευρώ και διατίθενται μόνο στα ταμεία. Μαζί με αυτές τις γιορτές, ο σύλλογος Museumshafen Kiel θα ανοίξει τον μουσικό χειμώνα του την Παρασκευή 10 Οκτωβρίου στις 8 μ.μ. επί του φάρου «Laesoe Rende» με ερμηνεία του ντουέτου «Einzig! Nicht artig!», που θα ενθουσιάσει το κοινό με τραγούδια και ήχους κιθάρας.

Μπροστά, υπάρχουν ορισμένες σημαντικές διαρθρωτικές αλλαγές στην περιοχή: Το κρατικό γραφείο Οδοποιίας και Μεταφορών του Schleswig-Holstein ξεκίνησε τη δεύτερη φάση κατασκευής του B502 μεταξύ Heikendorf και Schönkirchen. Το έργο αυτό, που αναμένεται να διαρκέσει έως τις 31 Οκτωβρίου, θα απαιτήσει πλήρη κλείσιμο του δρόμου προς την κατεύθυνση του Κιέλου. Οι εκτροπές επισημαίνονται έτσι ώστε η κυκλοφορία και προς τις δύο κατευθύνσεις να κατευθύνεται κατά μήκος του οδοστρώματος προς το Heikendorf.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την Εβδομάδα Ψυχικής Υγείας, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα mentalhealth.net επίσκεψη.