Vaimse tervise nädal: üritused enesekindluse suurendamiseks!

Vaimse tervise nädal: üritused enesekindluse suurendamiseks!

“Vaimse tervise nädal” toimub 10. – 20. oktoobrini motoga “Las enesekindlus kasvada – ole tulevikku vaimselt tugev”. Plöni linnaosas tegutsevad arvukad psühhosotsiaalse nõustamise ja tugitöö pakkujad, et teavitada elanikkonda piirkonna olulistest abipakkumistest. Valju kn võrgus pakub rohkem kui 25 üritust, mille eesmärk on tutvustada erinevaid projekte ja julgustada inimesi oma vaimsest tervisest rääkima.

Selle perioodi eriline tähtsündmus on “Trialoog”, mis toimub kolmapäeval, 15. oktoobril alates kell 15.00. kuni 16.00. sotsiaalruumi projektis “Anschütz-Eck” Schönkirchenis. See üritus on kõigile avatud ja on suunatud depressiooniga inimestele, nende lähedastele ja spetsialistidele. Jooksva teabe saamiseks on saadaval Plöni piirkonna integratsiooni ja osaluse koordinatsioonibüroo ja nende kontaktandmed:Tel. 04522/743530,E-post: integration@kreisploen.de.

Erinevaid üritusi kõigile

Kuid see pole veel kõik! Teisipäeval, 14. oktoobril kell 20.00 toimub Jana Knutzeni eestvedamisel veebiüritus pealkirjaga “Mindfulness ja mina-aeg üksikvanematele”. See 90-minutiline seanss pakub väärtuslikke impulsse, harjutusi ja kõige lõpuks aega sügavaks hingamiseks. Registreerida saab Schrevenborni kontori võrdsete võimaluste ametniku Stefanie Ulbrichi juurde (tel. 0431/2409143).

Eriti väärib märkimist Saksa Depressiooniliiga e. V., kes korraldab tegevusnädala raames spetsiaalse töötoa optimismi teemal. See töötuba on suunatud kõigile, kes soovivad oma vastupidavust tugevdada. Siin selgitame, mis teeb inimesed optimistlikuks ja kuidas saate seda olulist omadust konkreetselt üles ehitada. Töötuba sisaldab nii teoreetilist sisendit kui ka praktilisi harjutusi igapäevaelu positiivsetele külgedele keskendumiseks ning on kogenud vastupidavuskoolitaja Frauke Puttfarkeni juhtimisel tasuta. Siin on vajalik ka registreerimine, mida saab teha vastava registreerimisvormi abil (lisateavet leiate aadressilt depressioonsliga.de ).

Kultuuriline rikastamine

Keset neid olulisi sündmusi ei saa mööda vaadata kultuurilistest tipphetkidest. Heikendorfi raekoja kontserdid algavad laupäeval, 11. oktoobril. Kell 17.00. õdesid Anouchkat ja Katharina Hacki saab kuulata Heikendorfi avatud kogupäevakoolis. Piletid maksavad 15 eurot, koolinoortele ja üliõpilastele soodushinnaga 5 eurot ning on saadaval ainult kassast. Koos nende pidustustega avab ühing Museumshafen Kiel reedel, 10. oktoobril kell 20.00 oma muusikatalve. tulelaeva “Laesoe Rende” pardal duo “Einzig! Nicht artig!” etteastega, kes rõõmustab publikut laulu- ja kitarrihelidega.

Ees ootavad piirkonnas mõned olulised struktuurimuudatused: Schleswig-Holsteini osariigi teedeehituse ja transpordiamet on alustanud Heikendorfi ja Schönkircheni vahelise B502 teise ehitusetappi. Need tööd, mis kestavad eeldatavalt 31. oktoobrini, nõuavad Kieli suunalise tee täielikku sulgemist. Ümbersõidud on tähistatud nii, et liiklus mõlemas suunas on suunatud mööda sõiduteed Heikendorfi.

Rohkem infot vaimse tervise nädala kohta saavad huvilised kodulehelt mentalhealth.net külastada.