Tydzień Zdrowia Psychicznego: Wydarzenia zwiększające pewność siebie!

Tydzień Zdrowia Psychicznego: Wydarzenia zwiększające pewność siebie!

„Tydzień Zdrowia Psychicznego” odbędzie się w dniach 10–20 października pod hasłem „Niech rośnie pewność siebie – bądź silny psychicznie w przyszłość”. W powiecie Plön aktywnie działają liczne placówki poradnictwa psychospołecznego i wsparcia, których celem jest informowanie ludności o ważnych ofertach pomocy w regionie. Głośny kn online zaoferuje ponad 25 wydarzeń mających na celu zaprezentowanie różnych projektów i zachęcenie ludzi do rozmowy na temat swojego zdrowia psychicznego.

Szczególnym wydarzeniem w tym okresie będzie „Trialog”, który odbędzie się w środę, 15 października, od godz. 15:00. do 16:00 w projekcie przestrzeni społecznej „Anschütz-Eck” w Schönkirchen. Wydarzenie to ma charakter otwarty i jest skierowane do osób chorych na depresję, ich bliskich oraz profesjonalistów. Aktualne informacje można uzyskać w Biurze Koordynacji ds. Integracji i Uczestnictwa Okręgu Plön oraz w kontaktach do niego:Tel. 04522/743530,E-mail: integracja@kreisploen.de.

Różnorodne wydarzenia dla każdego

Ale to nie wszystko! We wtorek, 14 października o godzinie 20:00 odbędzie się wydarzenie online zatytułowane „Uważność i czas dla samotnych rodziców”, które poprowadzi Jana Knutzen. Ta 90-minutowa sesja oferuje cenne impulsy, ćwiczenia i, co nie mniej ważne, czas na głęboki oddech. Rejestracji można dokonać u specjalisty ds. równości szans w biurze w Schrevenborn, Stefanie Ulbrich (tel. 0431/2409143).

Na szczególną uwagę zasługuje udział Niemieckiej Ligi Kryzysowej e. V., która w ramach tygodnia akcji organizuje specjalne warsztaty na temat optymizmu. Warsztat skierowany jest do wszystkich, którzy chcą wzmocnić swoją odporność. Tutaj wyjaśniamy, co czyni ludzi optymistami i jak można konkretnie zbudować tę ważną cechę. Warsztaty obejmują wkład teoretyczny, a także ćwiczenia praktyczne skupiające się na pozytywnych aspektach życia codziennego i są bezpłatne i prowadzone pod przewodnictwem Frauke Puttfarken, doświadczonej trenerki odporności. Tutaj również wymagana jest rejestracja, której można dokonać za pomocą odpowiedniego formularza rejestracyjnego (więcej informacji znajdziesz na stronie depresjasliga.de ).

Wzbogacenie kulturowe

Pośród tych ważnych wydarzeń nie można pominąć atrakcji kulturalnych. Koncerty w ratuszu Heikendorf rozpoczną się w sobotę, 11 października. O 17:00 siostry Anouchka i Katharina Hack można usłyszeć w otwartej całodniowej szkole Heikendorf. Bilety kosztują 15 euro, ulgowe dla uczniów i studentów 5 euro i można je nabyć wyłącznie w kasie. Wraz z tymi uroczystościami stowarzyszenie Museumshafen Kiel otworzy swoją muzyczną zimę w piątek 10 października o godzinie 20:00. na pokładzie latarniowca „Laesoe Rende” z występem duetu „Einzig! Nicht artig!”, który zachwyci publiczność śpiewem i dźwiękami gitary.

Przed nami kilka ważnych zmian strukturalnych w regionie: Krajowy Urząd Budowy Dróg i Transportu Szlezwiku-Holsztynu rozpoczął drugi etap budowy trasy B502 pomiędzy Heikendorf i Schönkirchen. Prace te, które mają potrwać do 31 października, będą wymagały całkowitego zamknięcia drogi w kierunku Kilonii. Oznakowano objazdy, tak aby ruch w obu kierunkach był kierowany wzdłuż jezdni do Heikendorf.

Więcej informacji na temat Tygodnia Zdrowia Psychicznego można uzyskać na stronie internetowej mentalhealth.net odwiedzać.