Uno de cada cinco alemanes sufre: ¡el lado oscuro del trabajo!

Uno de cada cinco alemanes sufre: ¡el lado oscuro del trabajo!

En los últimos años se ha desarrollado una tendencia preocupante en la salud mental de los ciudadanos alemanes. Desde 2020, ha habido un aumento significativo de la depresión entre los adultos en edad laboral. Cómo Schwäbische.de Según los datos, en 2023 alrededor del 8,2 por ciento de las personas entre 18 y 65 años sufrieron depresión y necesitaron tratamiento, lo que corresponde a más de cinco millones de personas en Alemania. Lo que es especialmente digno de mención es que aproximadamente uno de cada cinco alemanes sufrirá depresión a lo largo de su vida.

Las razones de este alarmante desarrollo son diversas. Además de la pandemia del coronavirus, factores como el aislamiento, el teletrabajo, el constante aumento del coste de la vida y la inseguridad en el lugar de trabajo desempeñan un papel decisivo. Los contactos sociales se vieron gravemente restringidos por la pandemia, lo que supuso una presión adicional para muchas personas. Un ejemplo que ilustra el problema es la historia de Elena Schmidt, una restauradora de 40 años. Horarios de trabajo irregulares, horas extras y una relación tensa con su jefe le provocaron insomnio y ataques de pánico. En 2023 finalmente recibió un diagnóstico de depresión y fue remitida a terapia ambulatoria.

Gestión de la transición profesional: ayuda para los afectados

En noviembre de 2023, Elena Schmidt ingresó en la clínica de día de Pauline-Arkade 13 en Friedrichshafen, donde participó en terapias individuales y de grupo. Durante su estancia conoció el proyecto Occupational Transition Management (BÜM), financiado por Aktion Mensch desde 2021. El objetivo de este proyecto es facilitar la transición entre la estancia hospitalaria y la vida laboral a las personas con enfermedades mentales. Revista médica destaca que el estrés económico y la inseguridad laboral durante la pandemia se han relacionado directamente con el empeoramiento de la salud mental.

El proyecto BÜM está dirigido a trabajadores en edad laboral y les apoya en la orientación profesional, la solicitud de servicios de rehabilitación y la reincorporación al empleo anterior. Selina Löw, directora del proyecto, informa que desde que comenzó el proyecto ya se ha ayudado a 315 personas. La oferta se ha ampliado hasta finales de agosto de 2026. Esta iniciativa es un paso valioso para ayudar a los afectados a reintegrarse al mercado laboral después de una crisis psicosocial y superar los obstáculos burocráticos.

Salud mental en tiempos de crisis

Un estudio exhaustivo realizado como parte del Estudio de Salud NAKO muestra que la salud mental ha empeorado durante la pandemia. Los adultos más jóvenes y de mediana edad, en particular, informaron de un aumento de los síntomas depresivos y de ansiedad. La tensión en el trabajo, junto con las preocupaciones económicas y el repentino cambio al trabajo desde casa, fueron factores decisivos que favorecieron esta evolución. Clínicas Oberberg También informamos sobre las consecuencias psicológicas de gran alcance de la pandemia y la necesidad de condiciones sociales y económicas estables para la salud mental.

Los aspectos más destacados de los estudios e informes mencionados muestran claramente que las enfermedades mentales deben recibir aún más atención en el futuro, especialmente en tiempos de crisis. Cada vez es más evidente la importancia del asesoramiento temprano, el apoyo y unas condiciones de vida estables para poder apoyar específicamente a personas como Elena Schmidt en su regreso a la vida laboral.