En av fem tyskar lider: Den mörka sidan av arbetet!

En av fem tyskar lider: Den mörka sidan av arbetet!

Under de senaste åren har en oroande trend utvecklats i tyska medborgares psykiska hälsa. Sedan 2020 har det skett en betydande ökning av depression bland vuxna i arbetsför ålder. Hur Schwäbische.de rapporterade att cirka 8,2 procent av 18 till 65-åringar drabbades av depression som krävde behandling 2023 - vilket motsvarar över fem miljoner människor i Tyskland. Det som är särskilt anmärkningsvärt är att ungefär en av fem tyskar kommer att kämpa med depression under livets gång.

Orsakerna till denna alarmerande utveckling är olika. Förutom coronapandemin spelar faktorer som isolering, hemmakontor, ständigt stigande levnadskostnader och otrygghet på arbetsplatsen en avgörande roll. Sociala kontakter var kraftigt begränsade av pandemin, vilket utgjorde ytterligare påfrestningar för många människor. Ett exempel som illustrerar problemet är historien om Elena Schmidt, en 40-årig krögare. Oregelbundna arbetstider, övertid och en ansträngd relation med hennes chef ledde till sömnlöshet och panikattacker. 2023 fick hon äntligen diagnosen depression och remitterades till öppenvård.

Karriärövergångshantering: Hjälp till de drabbade

I november 2023 lades Elena Schmidt in på dagkliniken på Pauline-Arkade 13 i Friedrichshafen, där hon deltog i individuella och gruppterapier. Under sin vistelse lärde hon sig om projektet Occupational Transition Management (BÜM), som har finansierats av Aktion Mensch sedan 2021. Syftet med detta projekt är att göra övergången mellan sjukhusvistelse och arbetsliv lättare för psykiskt sjuka. Medicinsk tidskrift Parlamentet framhåller att ekonomisk stress och arbetsosäkerhet under pandemin har varit direkt kopplade till försämrad mental hälsa.

BÜM-projektet riktar sig till arbetande personer i arbetsför ålder och stödjer dem i karriärorientering, att söka rehabiliteringstjänster och återgå till tidigare anställning. Selina Löw, projektledaren, rapporterar att 315 personer redan har fått stöd sedan projektet startade. Erbjudandet har förlängts till slutet av augusti 2026. Detta initiativ är ett värdefullt steg för att hjälpa de drabbade att återintegreras på arbetsmarknaden efter en psykosocial kris och övervinna byråkratiska hinder.

Psykisk hälsa i kristider

En omfattande studie genomförd som en del av NAKO Health Study visar att den psykiska hälsan har försämrats under pandemin. Särskilt yngre och medelålders vuxna rapporterade ökade depressiva och ångestsymtom. Spänningen på jobbet, tillsammans med ekonomiska bekymmer och den plötsliga övergången till att arbeta hemifrån, var avgörande faktorer som gynnade denna utveckling. Oberbergs kliniker även redogöra för pandemins långtgående psykologiska konsekvenser och behovet av stabila sociala och ekonomiska förutsättningar för psykisk hälsa.

Höjdpunkterna i de nämnda studierna och rapporterna visar tydligt att psykiska sjukdomar måste uppmärksammas ännu mer i framtiden, särskilt i kristider. Vikten av tidiga råd, stöd och stabila levnadsvillkor blir allt tydligare för att specifikt stödja människor som Elena Schmidt på vägen tillbaka till arbetslivet.