Suche
Mein Konto
Intenzivne ljetne pripreme: Chemnitzer FC pred uzbudljiv početak sezone!
Chemnitzer FC počinje sezonu 2025./26. 27. srpnja, prijateljskom utakmicom protiv SpVgg Bayreutha 16. srpnja.
Intenzivne ljetne pripreme: Chemnitzer FC pred uzbudljiv početak sezone!
Ljetne pripreme Chemnitzer FC-a već su u punom jeku, a peti tjedan donosi i uzbudljive treninge i visoku razinu iščekivanja nove sezone. Početak Regionallige Sjeveroistok protiv Greifswalder FC zakazan je za 27. srpnja. Početak je u 14 sati. na stadionu na Gellertstrasse i pripreme su u punom jeku. Tijekom ove faze, glavni trener Benjamin Duda posebno se fokusira na fino ugađanje nogometne taktike i internaliziranje automatizama kako bi se momčad osposobila za nadolazeću sezonu. [Chemnitz FC](https://www.chemnitzerfc.de/cfc/aktuell/neuigkeiten/detailansicht/?tx_news_pi1%5Bnews%5D=13395&tx _news_pi1%5Bcontroller%5D=News&tx_news_pi1%5Baction%5D=detail&cHash=3df38ce41e9eed06911f551ec5fe8788) izvještava da su igrači mogli povećati svoju kondiciju kroz individualne treninge u prvih nekoliko tjedana nakon povratka s ljetnog odmora prije nego što su grupni treninzi počeli u Sportforum Chemnitz.
Kako ne bismo zanemarili duhovni aspekt, u ponedjeljak 14. srpnja u 14.30 sati održat će se regenerativna joga pod vodstvom Katje Kaufmann. Ova je jedinica namijenjena promicanju ravnoteže između tijela, uma i duše - naravno provedba ovisi o vremenu. Igrače očekuje šarolik program, au utorak navečer u 18 sati i roštilj večer. s restoranom “Max Louis”. Ovi timski događaji posebno su važni kako bi se novopridošlice bolje integrirale.
Tjedni treninga na prvi pogled
Nadolazeći dani su jednako krcati. Ovdje je pregled relevantnih datuma:
- Montag, 14. Juli: 14.30 Uhr Yoga
- Dienstag, 15. Juli: 10.00 & 15.00 Uhr Training, 18.00 Uhr Grillabend
- Mittwoch, 16. Juli: 17.30 Uhr Testspiel bei SpVgg Bayreuth (A)
- Donnerstag, 17. Juli: 11.00 Uhr Training am Neubauernweg
- Freitag, 18. Juli: 14.00 Uhr Training
- Samstag, 19. Juli: 16.00 Uhr Testspiel gegen 1. FC Magdeburg (H) und Saisoneröffnung mit Familienfest
- Sonntag, 20. Juli: trainingsfrei
Na rasporedu je ukupno osam pripremnih utakmica, kao što je ova Slobodni tisak prijavio. Budući da glavni trener Duda ističe važnost intenziteta, jasnih procesa i zajedničke ideje igre, promišljeno vođenje treninga je bitno. Fokus tijekom sezone obično će biti na tehničkim i taktičkim aspektima, zbog čega momčad također mora osigurati visoku razinu učinkovitosti u pripremama. U amaterskom sektoru, takvo ciljano planiranje je posebno ključno kako bi se održivo povećala fizička izvedba. Atletizam specifičan za nogomet i stalno praćenje igrača ovdje također igraju veliku ulogu.
Treneri su dužni razviti plan za optimalno opterećenje igrača, jer nepravilno planiranje treninga često dovodi do ozljeda i pada performansi, piše blog Sportski smisao razjašnjeno. Imajući ove aspekte na umu, ne radi se samo o zabavi igrajući nogomet, već io inteligentnom kontroliranju svih treninga.