Intenzívna letná príprava: Chemnitzer FC pred vzrušujúcim začiatkom sezóny!

Intenzívna letná príprava: Chemnitzer FC pred vzrušujúcim začiatkom sezóny!

Bayreuth, Deutschland - Letná príprava Chemnitz FC je už v plnom prúde a piaty týždeň prináša vzrušujúce školenia a vysoký stupeň očakávania pre novú sezónu. Už 27. júla, začiatok v regionalliga severovýchodne proti Greifswald FC. Kick -off je na štadióne na Gellertstraße o 14:00. a prípravy sú v plnom prúde. V tejto fáze sa hlavný tréner Benjamin Duda spolieha najmä na futbalovú taktickú a internalizáciu automatizmu, aby bol tím vhodný pre nadchádzajúcu sezónu. [Chemnitzer FC] (https://www.chemnitzerfc.de/cfc/aktuell/detailancht/?tx_news_pi1%5BNews%5D=13395&tx _news_pi1%5bcontroller Chash = 3DF38CE41E9EED06911F555FE8788) uvádza, že hráči boli schopní zvýšiť svoju kondíciu prostredníctvom individuálneho tréningu v prvých niekoľkých týždňoch po návrate z letných prázdnin predtým, ako sa začali skupinové jednotky v športovom chemnite.

Aby sa nezanedbával duchovný aspekt, v pondelok 14. júla o 14:30 hod. Sa uskutoční regeneratívne zasadnutie jogy pod vedením Katja Kaufmann. Účelom tejto jednotky je pomôcť propagovať rovnováhu medzi telom, mysľou a dušou - implementácia samozrejme závisí od počasia. Očakáva sa na hráčov spolu s večerným večerom v utorok večer o 18:00. S reštauráciou „Max Louis“. Tieto tímové udalosti sú obzvlášť dôležité na lepšie integráciu nových prírastkov.

Tréningové týždne na prvý pohľad

Nasledujúce dni sú tiež zabalené. Tu je prehľad príslušných dátumov:

• Pondelok 14. júla: 2.30 hod. Joga
• utorok 15. júla: 10:00 a 15:00. Tréning, 18:00
• Streda 16. júla: 17.30 hod. Testovaná hra v SpVgg Bayreuth (a)
• Štvrtok 17. júla: 11:00 hod. Výcvik na Neubauernweg
• Piatok 18. júla: 14:00 Tréning
• Sobota 19. júla: 16:00 hod. Testovaná hra proti 1. FC Magdeburg (H) a otvorenie sezóny s rodinným festivalom
• nedeľa, 20. júla: tréning -free

Je naplánovaných celkom osem prípravných hier, ako je Pretože hlavný tréner Duda zdôrazňuje dôležitosť intenzity, jasných procesov a spoločnej hernej myšlienky, je nevyhnutná dobre, čo sa týka kontroly tréningu. Počas sezóny sa bude zvyčajne zameriavať na technické a taktické aspekty, a preto musí tím venovať pozornosť vysokému stupňu efektívnosti v prípravách. V amatérskej oblasti je takéto cielené plánovanie obzvlášť dôležité, aby sa trvalo udržala fyzická výkonnosť. Hlavnú úlohu tu tiež zohrávajú hlavnú úlohu futbalovú atletiku a nepretržité monitorovanie hráčov.