Hipotermia nyáron: Hogyan védje meg családját zivatar idején!

Hipotermia nyáron: Hogyan védje meg családját zivatar idején!

Az időjárás mindig okoz meglepetéseket, és ez nem csak télen igaz: nyáron is belopózhat a hipotermia veszélye. Újra Dunai Futár A jelentések szerint a hipotermia hirtelen fellépő zivatarok vagy heves esőzések során fordul elő, különösen szabadtéri tevékenységek, például túrázás vagy kerékpározás során. Ha hiányzik a megfelelő ruházat vagy védelem, a testhőmérséklet gyorsan a kritikus szintre csökkenhet.

A hipotermia tipikus tünetei összetettek: a sápadt bőrtől és az ajkak kékségétől a borzongásig és a merev végtagokig. Ennek előrehaladtával a légzés felgyorsulhat, vagy rendkívüli álmosság léphet fel, ami akut egészségügyi kockázatra utal. Ilyen helyzetekben gyors cselekvésre van szükség a súlyos következmények elkerülése érdekében.

Elsősegély hipotermia esetén

Tehát mit kell tennie, ha Ön vagy valaki más hipotermiás? A szakértők szerint a DRK ez az első lépés a további segítség megszerzéséhez. Egy segítőnek riasztania kell a segélyhívó számot, és várnia kell a legközelebbi utcában. Eközben fontos megvédeni az érintetteket más időjárási hatásoktól, például esőtől és széltől, és le kell vetni a nedves ruhát. A vészhelyzeti takaró vagy takarók segítenek fenntartani a testhőt.

Az öntudatos betegek meleg, édesített italokat is kaphatnak, hogy ellensúlyozzák az energiaveszteséget. Az alkoholt azonban szigorúan kerülni kell, mert az is hűti a szervezetet. Ha álmos vagy eszméletlen, fontos, hogy az érintett személyt az oldalára helyezze, és a lehető legkevesebbet mozogjon, hogy elkerülje a keringési sokkot.

Hogyan lehet megállapítani, ha veszély fenyeget

De hogyan lehet megállapítani, hogy valaki valóban hipotermiás? A felnőttek normál hőmérséklete 37°C körül van, míg a hipotermia akkor jelentkezik, ha a hőmérséklet 35°C alá esik. A korai figyelmeztető jelek közé tartozik a hideg kezek és lábak, szapora légzés, sápadt bőr és fokozott remegés, míg az előrehaladott tünetek, például szédülés vagy lelassult légzés, súlyos helyzetre utalhatnak, amely azonnali életmentést igényel. A egészségügy.gv.at rámutat, hogy a kockázati csoportba tartozóknak – különösen a gyermekeknek és az időseknek, illetve a csökkent keringési rendszerrel rendelkezőknek – különösen óvatosnak kell lenniük.

A megelőzés mindig jobb, mint a gyógyítás. Aki a természetben tartózkodik, figyeljen az időjárási viszonyokra és legyen jól felszerelt. Az ésszerű, hideg és nedvesség ellen védő öltözködési stílus elengedhetetlen ahhoz, hogy gondtalanul élvezhessük a kirándulásokat. Ha váratlan időjárási változás áll be, gyorsan kell cselekedni, hogy a természet ne dobja ki a csavarkulcsot!