Varmealarm til Forchheim: temperaturerne stiger til 38°C!

Varmealarm til Forchheim: temperaturerne stiger til 38°C!

Solen brænder over Tyskland med tropiske temperaturer! I dag, den 3. juli 2025, er den fjerde dag, hvor temperaturerne i flere regioner, herunder Forchheim i Bayern, har udløst en officiel vejradvarsel. Ifølge rapporter fra News.de, har der været et gult advarselssignal siden middagstid severe:0m indtil i dag kl. De aktuelle værdier viser, at temperaturerne kan stige til op til 38°C først på eftermiddagen.

Et kig på himlen over Forchheim afslører en klar dag med en luftfugtighed på 47 % og en behagelig vind på kun 6 km/t. Ikke desto mindre advarer den tyske vejrtjeneste (DWD) om sundhedsrisici, der kan være forbundet med sådan varme. Særligt udsatte grupper omfatter ældre mennesker og personer med kroniske sygdomme. Det bør vi alle huske på!

Spændende temperaturer og deres konsekvenser

Denne hedebølge skal ikke undervurderes. DWD forudsiger temperaturer på op til 40 grader for Tyskland i midten af ​​ugen, hvor onsdag betragtes som sommerens varmeste dag. Som rapporteret på Tagesschau.de, vil varmebelastningen bevæge sig fra vest og sydvest til nordøst. Ekstreme værdier mellem 34 og 38 grader kan forventes ikke kun for Forchheim, men også for mange andre regioner.

Advarslerne er klare: Ved så høje temperaturer er øget væskeindtag på omkring 2,5 til 3 liter om dagen afgørende. Mineralvand, urte- og frugtte er bedre ledsagere – vi bør undgå sukkerholdige sodavand og iskolde drikke. Det anbefales også at flytte dine aktiviteter til et køligt sted og at spise letfordøjelig mad såsom frugt og grøntsager. Et lille tip: Hvis du vil sove godt om aftenen, bør du tage et køligt brusebad inden du går i seng. Og glem ikke: vores kæledyr skal også omhyggeligt forsynes med frisk vand!

Varme og sundhed

Effekterne af varme på vores kroppe er forskellige. Som Robert Koch Institute (RKI) forklarer, femdobles risikoen for varmeskader, der kræver behandling, ved temperaturer helt ned til 25 grader. Fra 30 grader øges det syv gange! Ældre mennesker, gravide kvinder og børn bør være særligt opmærksomme. En ændring af medicin kan være nødvendig, og gode soveforhold er afgørende, især på tropenætter.

Hvert år får klimaforandringerne hedebølgerne til at stige i Europa. I sommeren 2022 døde anslået 3.000 mennesker af varmerelaterede komplikationer i Tyskland. Dette viser, at varmebeskyttelse er et problem, der skal tages alvorligt. RKI har erkendt dette og er forpligtet til effektive forebyggende foranstaltninger, så vores helbred forbliver beskyttet, selv når termometeret forbliver beskyttet.

Så kære læsere: hold dig kold, forbliv hydreret og pas på dig selv og dine kære. Sommeren er lige begyndt, og god forberedelse er nøglen til at holde sig sund på varme dage!