Džoisa Hībnere: Jūsu maratona izaicinājums ved caur mūsu dzimteni!

Džoisa Hībnere: Jūsu maratona izaicinājums ved caur mūsu dzimteni!

Vācijā šobrīd valda aizraušanās ar skriešanu, kas mobilizē daudzus cilvēkus. Izcila personība šajā ainā ir Džoisa Hībnere no Berlīnes. Ar saviem ambiciozajiem plāniem viņa nolēmusi izskriet visas 2059 Vācijas pilsētas – kopējā distance ir iespaidīga 21 000 kilometru. Tas atbilst aptuveni 495 maratoniem, kurus viņa vēlētos pieveikt sava ceļojuma laikā. Kalnains piedzīvojums, jo viņai ir jāpārvar nepilni 200 000 metru augstumā. Tuvākajā laikā viņas maršruts vedīs arī cauri Bavārijas mežam 11. un 12. septembrī, kur viņa skries cauri Klingenbrunnai, Kapfamai, Ringelai, Gejersbergai un Rērnbahai u.c. pnp.de.

Džoisa, kura 37 gadu vecumā ir ne tikai kaislīga skrējēja, bet arī strādā pilnu slodzi kā sociālo mediju satura veidotāja, skriešanu uzskata par savu dzīvesveidu. Intervijā viņa stāstīja, ka šī projekta ideja radusies pēc iepriekšējās Vācijas apkārtceļošanas, lai iepazītu citus reģionus un cilvēkus. Viņas draugs Svens ierosināja ideju vadīt visas Vācijas pilsētas. Kopš starta viņa ir veikusi jau 92 maratonus, kas padara izaicinājumu vēl taustāmāku.

Sākot no pirmdienas līdz svētdienai

Džoisa dienā vidēji noskrien aptuveni 40 kilometrus un cer, ka viņu atbalstīs daudzi skrējēji. Jūsu izvēlei dažādiem dienas elementiem ir liela nozīme; Galu galā jūsu dienas daļas atšķiras atkarībā no jūsu garastāvokļa, un saule un draudzīgi pavadoņi padara šo pieredzi vēl patīkamāku. "Iesācējiem ir vērtīgs padoms: sāciet ar draugiem vai skriešanas grupu!" saka Hībnere. Ir svarīgi nepārsniegt mērķi un izvēlēties nepiespiestu tempu, kurā varat pat papļāpāt. Viņas kopiena ir lielisks atbalsta avots un nodrošina, ka pat mazākās grupas var gūt intensīvu pieredzi un mācīšanās pieredzi apkārtnē.

Plašākā skriešanas ainavā vērojama pieaugoša tendence. Saskaņā ar pašreizējo statistiku 2023. gadā Vācijā kopumā tika aizvadīts 131 maratons. Īpaši populāri ir tādi lielāki pasākumi kā Berlīnes maratons vai Hamburgas maratons. Skaitļi runā paši par sevi: aptuveni 45 procenti vāciešu saka, ka viņiem patīk skriet, savukārt 37 procenti regulāri, vismaz reizi nedēļā, dodas skriešanā. Šī attīstība padara skriešanu par otru populārāko sporta veidu aiz riteņbraukšanas. Statista ziņo par vairāk nekā 97 000 finišējušajiem maratona pasākumiem 2022. gadā.

Reģenerācija un perspektīvas

Hībnerei ir savi padomi, kā atjaunot spēkus pēc gariem attālumiem: “Daudz ēst un gulēt ir viss un beigas!” uzsver berlīnietis. Šis veselīgais līdzsvars nodrošina, ka pat pēc izaicinājuma viņa paliek aktīva un vēlas izmēģināt citus sporta veidus. Pāri visam viņai ārkārtīgi svarīgs ir skriešanas prieks un saikne ar skriešanas sabiedrību – un tas atspoguļojas viņas nenogurstošajā apņēmībā.

Ja vēlaties uzzināt vairāk par Džoisu un viņas tūri, visu informāciju varat atrast viņas [mājaslapā] (www.joyce-huebner.com). Jūsu projekts ir ne tikai izaicinošs sportisks pasākums, bet arī aicinājums ikvienam pievienoties skriešanas burvībai. Ja esat kļuvis ziņkārīgs un vēlaties pats uzvilkt skriešanas apavus, tagad zināt: tur kaut kas ir!